中時電子報作者： 陳俊雄、葉德正╱新北市報導 | 中時電子報 – 2011年10月31日 上午11:05
中國時報【陳俊雄、葉德正╱新北市報導】
新北市爆出六名國小校長涉嫌收受團膳業者回扣弊案，檢調人員調查發現，新北市目前共有一七九間國中小學辦理營養午餐，九成由涉案廠商供應，加上帳冊資料橫跨多個學年，案情恐將會持續延燒。新北市政府昨晚將六名涉案校長調、停職，並選派六名候用校長代理。
檢調表示，根據教育局及檢調調查資料顯示，目前涉及收受團膳業者賄賂者，除了已遭搜索的十所國小之外，部分國中校長也有嫌疑，但由於部分事證尚不明確，還必須突破業者心防。
根據檢調扣得的團膳業者帳冊顯示，部分學校疑似從數年前就有問題，部分校長則是「賺很大」，即使轉調他校服務，還是把收受回扣的手法移植到新學校。由於團膳業者與校長之間互動已久，部分帳冊甚至橫跨數個學年，積弊已久。
第一波遭傳喚的六名國小校長中，海山校長李明生在檢方複訊時坦承收受五十萬元賄款，諭令一百萬元交保；中園校長曾雪嬌、思賢校長賴介洪經院方評議後裁定廿萬元交保。這三名交保校長均改回任教師，並調離現職至教育局支援行政服務。
涉嫌重大遭到聲押獲准的埔墘吳玉美、修德張崇仁、樹林葉振翼，則依公務員懲戒法第三條規定停職。
教育局異於左日晚間發布六位代理的候用校長，名單如下：海山翁俊生、埔墘葉誌鑑、思賢許以平、樹林廖文志、修德姜孟佑、中園賴添詢。
2011年10月31日 星期一
2011年10月29日 星期六
新北市教育局懷疑至少40校涉案
中時電子報作者： 林金池、顏玉龍、葉芷妘╱綜合報導 | 中時電子報 – 2011年10月29日 上午5:30
中國時報【林金池、顏玉龍、葉芷妘╱綜合報導】
新北市十所國小傳出營養午餐疑似回扣弊案，學校和業者遭板橋地檢署搜索及約談，新北市教育局長林騰蛟表示，全案由教育局主動將學校評估分類為高、中、低等三種風險後移送偵辦。雖然詳細數目林騰蛟不願透露，但據了解，教育局懷疑至少四十所學校營養午餐、七家廠商涉弊，全案由檢調偵辦中。
副市長侯友宜廿八日在議會質詢時指出，中和積穗國小五月間因營養午餐長蛆，教育局會同政風室，調閱各校營養午餐採購合約、資金流向、聘請審議人員、違規扣點等情況，將全市辦理對外採購營養午餐的一七九所學校，評估分為高、中、低風險三類，上月將調查結果移送檢調。
侯友宜說，一旦有教職人員涉案遭收押，最嚴重將予以解職處分，相信未來仍將有第二波、第三波調查行動。雖然市府對學校家數不願透露，但據了解，教育局懷疑至少有四十所學校涉案，另外，全市廿一所供餐廠商中，約三分之一共七家廠商可能有問題。
朱立倫也在市議會總質時指出，五月間他獲悉後，嚴格要求教育局及政風室全面清查，經三個月調查，將完整報告移交給地檢署，市府全力配合檢調徹查，不管調查行動有幾波，一定會調查到底，涉案教職人員從速、從嚴處理。
這次疑似爆發弊案的十所國小為：海山、埔墘、思賢、中園、樹林、修德，以及光華、成功、蘆洲、後埔；其中前六所國小校長均遭約談，後四所學校僅搜索。
教育部體育司司長王俊權對此表示「很遺憾！」他說，希望學校教育人員充分配合調查，如有受賄將依法辦理。
中國時報【林金池、顏玉龍、葉芷妘╱綜合報導】
新北市十所國小傳出營養午餐疑似回扣弊案，學校和業者遭板橋地檢署搜索及約談，新北市教育局長林騰蛟表示，全案由教育局主動將學校評估分類為高、中、低等三種風險後移送偵辦。雖然詳細數目林騰蛟不願透露，但據了解，教育局懷疑至少四十所學校營養午餐、七家廠商涉弊，全案由檢調偵辦中。
副市長侯友宜廿八日在議會質詢時指出，中和積穗國小五月間因營養午餐長蛆，教育局會同政風室，調閱各校營養午餐採購合約、資金流向、聘請審議人員、違規扣點等情況，將全市辦理對外採購營養午餐的一七九所學校，評估分為高、中、低風險三類，上月將調查結果移送檢調。
侯友宜說，一旦有教職人員涉案遭收押，最嚴重將予以解職處分，相信未來仍將有第二波、第三波調查行動。雖然市府對學校家數不願透露，但據了解，教育局懷疑至少有四十所學校涉案，另外，全市廿一所供餐廠商中，約三分之一共七家廠商可能有問題。
朱立倫也在市議會總質時指出，五月間他獲悉後，嚴格要求教育局及政風室全面清查，經三個月調查，將完整報告移交給地檢署，市府全力配合檢調徹查，不管調查行動有幾波，一定會調查到底，涉案教職人員從速、從嚴處理。
這次疑似爆發弊案的十所國小為：海山、埔墘、思賢、中園、樹林、修德，以及光華、成功、蘆洲、後埔；其中前六所國小校長均遭約談，後四所學校僅搜索。
教育部體育司司長王俊權對此表示「很遺憾！」他說，希望學校教育人員充分配合調查，如有受賄將依法辦理。
餐盒長蛆被停業 廠商嗆揭弊 金龍老闆娘 撕毀封口信
自由時報自由時報 – 2011年10月29日 上午4:28
〔自由時報記者何瑞玲／新北報導〕檢調昨天搜索新北市營養午餐兩大承包商金龍和歐克，搜出業者向校長行賄的帳冊，金龍負責人陳秀暖撕毀「封口信」時，也被檢調逮個正著。
檢調指出，金龍盒餐公司承包新北市高中、國中、國小等逾四十六所學校的營養午餐，歐克盒餐公司也包辦了近五十所高中、國中及國小學校的營養午餐，兩家堪稱是新北市各級學校學生營養午餐標案的龍頭廠商。
今年五月間，金龍公司供應中和區積穗國小的營養午餐被發現餐桶蓋上有蛆，引起市長朱立倫震怒，衛生局前去稽查，又發現廠內蟑螂亂竄、供餐容器殘留菜渣，依規定予以勒令停業處分，朱立倫並指示與該廠商解約，「永不錄用」，並依法將廠商刊登政府公報，列入全國各機關拒絕往來的不良廠商名單。
「要有正義感」 信中暗示不要揭露行賄
被迫停業的金龍公司，供餐事業全部停擺，為免損失擴大，除向得標學校追討履約保證金，另再成立子公司向市府申請證照，準備東山再起。
但金龍公司追討履約保證金不順利，負責人陳秀暖氣得揚言要揭露營養午餐弊端，昨天檢調人員到公司搜索時，陳秀暖大罵：「朱立倫是皇帝嗎？勒令停業就停業，害公司生存不下去！」邊罵邊撕毀一些信件，調查人員撿起來拼湊，赫然發現原來是某特定人士寫給金龍的信，信中要求「十萬元那件事就不要再提了，要有正義感一點。」暗示陳不該揭露行賄的事。
新北另家龍頭業者歐克 也搜到帳冊
另外，歐克公司也被搜到行賄帳冊，手寫的帳冊清楚記載哪個學校的哪位校長，在什麼時候收了多少回扣，且自九十七年起就清楚記錄收賄校長的犯行。
幹員說，對照過去檢調偵辦公務員貪污案，涉案校長不但明目張膽拿黑錢、業者也大剌剌記貪帳，囂張至極。
檢調人員研判，營養午餐收回扣應是教育界由來以久的陋習，只是業者為求繼續有生意做，而無人掀臭，昨天搜索約談後已有初步成果，預料「潘朵拉的盒子」掀開後，很多教育黑幕將一一現形。
〔自由時報記者何瑞玲／新北報導〕檢調昨天搜索新北市營養午餐兩大承包商金龍和歐克，搜出業者向校長行賄的帳冊，金龍負責人陳秀暖撕毀「封口信」時，也被檢調逮個正著。
檢調指出，金龍盒餐公司承包新北市高中、國中、國小等逾四十六所學校的營養午餐，歐克盒餐公司也包辦了近五十所高中、國中及國小學校的營養午餐，兩家堪稱是新北市各級學校學生營養午餐標案的龍頭廠商。
今年五月間，金龍公司供應中和區積穗國小的營養午餐被發現餐桶蓋上有蛆，引起市長朱立倫震怒，衛生局前去稽查，又發現廠內蟑螂亂竄、供餐容器殘留菜渣，依規定予以勒令停業處分，朱立倫並指示與該廠商解約，「永不錄用」，並依法將廠商刊登政府公報，列入全國各機關拒絕往來的不良廠商名單。
「要有正義感」 信中暗示不要揭露行賄
被迫停業的金龍公司，供餐事業全部停擺，為免損失擴大，除向得標學校追討履約保證金，另再成立子公司向市府申請證照，準備東山再起。
但金龍公司追討履約保證金不順利，負責人陳秀暖氣得揚言要揭露營養午餐弊端，昨天檢調人員到公司搜索時，陳秀暖大罵：「朱立倫是皇帝嗎？勒令停業就停業，害公司生存不下去！」邊罵邊撕毀一些信件，調查人員撿起來拼湊，赫然發現原來是某特定人士寫給金龍的信，信中要求「十萬元那件事就不要再提了，要有正義感一點。」暗示陳不該揭露行賄的事。
新北另家龍頭業者歐克 也搜到帳冊
另外，歐克公司也被搜到行賄帳冊，手寫的帳冊清楚記載哪個學校的哪位校長，在什麼時候收了多少回扣，且自九十七年起就清楚記錄收賄校長的犯行。
幹員說，對照過去檢調偵辦公務員貪污案，涉案校長不但明目張膽拿黑錢、業者也大剌剌記貪帳，囂張至極。
檢調人員研判，營養午餐收回扣應是教育界由來以久的陋習，只是業者為求繼續有生意做，而無人掀臭，昨天搜索約談後已有初步成果，預料「潘朵拉的盒子」掀開後，很多教育黑幕將一一現形。
《小檔案》美軍宿舍
自由時報自由時報 – 2011年10月29日 上午4:24
文化大學附近的「陽明山美軍宿舍群」大致以當年美軍宿舍仍有留存的範圍，包括美軍協防司令宿舍，劉自然事件案發現場地區，為當年台灣最大美軍宿舍群。為五○年代，冷戰時期美軍協防台灣的重要見證。
全區建築物及配置均代表五○年代所謂「美國南方之城郊住宅」規劃的案例，也是台灣第一個西方住宅區規劃理念的呈現、現代建築的移植。
除了歷史、文化的價值，美軍宿舍群對於台灣建築技術提升有很大貢獻，由於美軍協防，帶來的人員、技術，影響及日後六○年代台灣的都市計畫、建築設計、營建管理等諸多的發展。
所使用的建築材料、構造方式，雖引用自美國式的南方型態，但也配合台灣多濕炎熱的氣候作改變，如抬高的地板、屋頂、防水方式等。
（資料來源：台北市政府文化局，記者黃其豪整理）
文化大學附近的「陽明山美軍宿舍群」大致以當年美軍宿舍仍有留存的範圍，包括美軍協防司令宿舍，劉自然事件案發現場地區，為當年台灣最大美軍宿舍群。為五○年代，冷戰時期美軍協防台灣的重要見證。
全區建築物及配置均代表五○年代所謂「美國南方之城郊住宅」規劃的案例，也是台灣第一個西方住宅區規劃理念的呈現、現代建築的移植。
除了歷史、文化的價值，美軍宿舍群對於台灣建築技術提升有很大貢獻，由於美軍協防，帶來的人員、技術，影響及日後六○年代台灣的都市計畫、建築設計、營建管理等諸多的發展。
所使用的建築材料、構造方式，雖引用自美國式的南方型態，但也配合台灣多濕炎熱的氣候作改變，如抬高的地板、屋頂、防水方式等。
（資料來源：台北市政府文化局，記者黃其豪整理）
2011年10月28日 星期五
怕缺錢！嬰兒潮世代拒絕退休
商業周刊作者： 文●張婉怡 | 商業周刊 – 2011年10月28日 下午12:56
2011年，台灣即將面臨一個重大挑戰：「嬰兒潮世代」掀起的退休潮，正以驚人速度展開中。
今年，剛好是嬰兒潮邁入65歲法定退休年齡的第一個年頭，根據《Smart智富月刊》委託政大民調中心所做的「戰後嬰兒潮世代退休規畫與認知調查」，在45歲到65歲的人口當中，有超過四分之一的人打算到65歲以後才退休，而且在這群人當中，60歲到65歲的人所占比率反而最高。
這個調查透露出一個重要訊息：對退休這件事，越接近退休年齡，嬰兒潮世代越感到焦慮；然而，他們的焦慮，其實和整個經濟環境不景氣有關。
嬰兒潮世代（編按：指第二次世界大戰後，出生於西元1946到1964年者），正是誕生在這樣矛盾時代背景的一群人。
這場人口風暴已經展開，首當其衝的除了這批嬰兒潮世代，還包括你我。很快，14年後，當你放眼望去，台灣走在街上的每五個人當中，就有一個超過65歲！
2025年，台灣全部老年人口占總人口比率預估將超過20％，正式邁入超高齡（super-aged）社會。
嬰兒潮世代正是掀起這場老人風暴的主角。
以嬰兒潮世代的發源地：美國為例，你可能不知道，從今年開始，美國每天約有一萬個嬰兒潮世代的人開始退休。當嬰兒潮世代陸續退休，對於整個社會的影響究竟有多大？
《彭博商業週刊》指出，勞動力和資本是決定經濟擴張最重要的關鍵因素，因此，「人口結構改變」很可能是近兩年美國經濟復甦為何如此緩慢的最大原因。
這個結果，究竟會對台灣經濟帶來什麼樣的衝擊挑戰？
事實上，人口結構改變，最直接的衝擊就是扶養比（編按：指依賴人口〔14歲以下及65歲以上〕對有工作能力人口的比率）的上升。王儷玲表示，我們可以預期台灣未來工作人口扶養老年人口的負擔將會越來越大；而這樣的問題，其實隱含了一個重要訊息—未來台灣社會保險基金與退休基金可能陷入嚴重的財務缺口危機。單驥也指出，當退休金的提撥不停減碼，退休金的給付卻不斷加碼，就得由政府來補破洞。
「我們的年輕下一代會不會像希臘人一樣走上街頭呢？」劉凱平不禁提出質疑，尤其，當台灣人平均壽命越來越長，年金給付時間也拉長，既有的財務缺口恐怕會更嚴重。
這樣的擔心，絕非毫無理由。舉例來說，勞動力減少，不但會使得國內生產毛額（GDP）下滑，政府的總稅收也可能跟著下降；當這些結果不斷衝擊政府財政，再加上經濟持續負成長、外在投資環境不佳，王儷玲強調，政府的財務缺口恐怕越來越大，最後只能夠「債留子孫」。
這其實是個「無形殺手」，當社會保險基金沒辦法來彌補這個日益擴大的財務缺口，這都是你我，以及下一代，甚至下下一代年輕人將共同承擔的後果！
「未來年輕人的負擔會越來越大，」中華經濟研究院研究員吳惠林也呼應這樣的看法。
這場人口風暴，正以嬰兒潮世代為中心，不停向外擴展，目前看來，它的半徑範圍之大，勢必將延燒好幾個世代，而且時間越往後，感受到的衝擊恐怕只會越來越強烈。
2011年，台灣即將面臨一個重大挑戰：「嬰兒潮世代」掀起的退休潮，正以驚人速度展開中。
今年，剛好是嬰兒潮邁入65歲法定退休年齡的第一個年頭，根據《Smart智富月刊》委託政大民調中心所做的「戰後嬰兒潮世代退休規畫與認知調查」，在45歲到65歲的人口當中，有超過四分之一的人打算到65歲以後才退休，而且在這群人當中，60歲到65歲的人所占比率反而最高。
這個調查透露出一個重要訊息：對退休這件事，越接近退休年齡，嬰兒潮世代越感到焦慮；然而，他們的焦慮，其實和整個經濟環境不景氣有關。
嬰兒潮世代（編按：指第二次世界大戰後，出生於西元1946到1964年者），正是誕生在這樣矛盾時代背景的一群人。
這場人口風暴已經展開，首當其衝的除了這批嬰兒潮世代，還包括你我。很快，14年後，當你放眼望去，台灣走在街上的每五個人當中，就有一個超過65歲！
2025年，台灣全部老年人口占總人口比率預估將超過20％，正式邁入超高齡（super-aged）社會。
嬰兒潮世代正是掀起這場老人風暴的主角。
以嬰兒潮世代的發源地：美國為例，你可能不知道，從今年開始，美國每天約有一萬個嬰兒潮世代的人開始退休。當嬰兒潮世代陸續退休，對於整個社會的影響究竟有多大？
《彭博商業週刊》指出，勞動力和資本是決定經濟擴張最重要的關鍵因素，因此，「人口結構改變」很可能是近兩年美國經濟復甦為何如此緩慢的最大原因。
這個結果，究竟會對台灣經濟帶來什麼樣的衝擊挑戰？
事實上，人口結構改變，最直接的衝擊就是扶養比（編按：指依賴人口〔14歲以下及65歲以上〕對有工作能力人口的比率）的上升。王儷玲表示，我們可以預期台灣未來工作人口扶養老年人口的負擔將會越來越大；而這樣的問題，其實隱含了一個重要訊息—未來台灣社會保險基金與退休基金可能陷入嚴重的財務缺口危機。單驥也指出，當退休金的提撥不停減碼，退休金的給付卻不斷加碼，就得由政府來補破洞。
「我們的年輕下一代會不會像希臘人一樣走上街頭呢？」劉凱平不禁提出質疑，尤其，當台灣人平均壽命越來越長，年金給付時間也拉長，既有的財務缺口恐怕會更嚴重。
這樣的擔心，絕非毫無理由。舉例來說，勞動力減少，不但會使得國內生產毛額（GDP）下滑，政府的總稅收也可能跟著下降；當這些結果不斷衝擊政府財政，再加上經濟持續負成長、外在投資環境不佳，王儷玲強調，政府的財務缺口恐怕越來越大，最後只能夠「債留子孫」。
這其實是個「無形殺手」，當社會保險基金沒辦法來彌補這個日益擴大的財務缺口，這都是你我，以及下一代，甚至下下一代年輕人將共同承擔的後果！
「未來年輕人的負擔會越來越大，」中華經濟研究院研究員吳惠林也呼應這樣的看法。
這場人口風暴，正以嬰兒潮世代為中心，不停向外擴展，目前看來，它的半徑範圍之大，勢必將延燒好幾個世代，而且時間越往後，感受到的衝擊恐怕只會越來越強烈。
反三峽殯葬特區 明號召千人大遊行
自由時報自由時報 – 2011年10月28日 上午10:59
〔自由時報記者謝佳君／新北報導〕懷著滿腔憤怒與不滿，「反三峽殯葬特區行動聯盟」預告，明天上午將發動千人大遊行，攻占新北市政府，要市長朱立倫「踹共」！
揚言攻占市府 要朱立倫踹共
當地居民劉先生說，市府自九十七年底開始規劃殯葬特區，至今年四月與「昌溢股份有限公司」完成議約，準備簽約，過程中沒有任何一位居民知情，質疑政府黑箱作業，強渡關山。
劉先生說，今年四月議員王明麗發動連署，反對在當地設置殯葬特區，向市府請命卻遭擱置，七月間廠商在地方舉辦說明會，立委、議員、里長與居民更是全面反對，集體退席表達抗議。
即使後來土樹三鶯地區民代及里長成立「反三峽殯葬特區行動聯盟」，提出「五大質疑」、「三大呼籲」、「唯一訴求」，劉先生說，政府仍漠然以對，允諾十月十日前會舉辦的說明會也無消息，人民始終未獲市府正面的具體回應。
行動聯盟表示，半年多來，人民不斷透過各種管道向政府發聲，卻遭官員漠視，堅不撤銷業者資格，朱立倫口口聲聲「尊重民意」，卻「上行而下不效」，逼得人民走上街頭，用行動表達不滿，也預告明天的遊行將上演行動劇「奠祭」新北市政府，象徵市府麻木不仁，死掉了。
民政局︰希望民眾能理性溝通
民政局生命禮儀科科長陳文光說，這陣子借不到場地，無法舉辦說明會，而朱立倫只同意民政局與廠商議約，並未簽約，因此談不上撤銷簽約；陳文光說，新北市確有設立殯葬特區的需求，之前廠商也嘗試到地方舉辦說明會，雖然現在與地方無法取得共識，仍希望民眾能理性溝通。
〔自由時報記者謝佳君／新北報導〕懷著滿腔憤怒與不滿，「反三峽殯葬特區行動聯盟」預告，明天上午將發動千人大遊行，攻占新北市政府，要市長朱立倫「踹共」！
揚言攻占市府 要朱立倫踹共
當地居民劉先生說，市府自九十七年底開始規劃殯葬特區，至今年四月與「昌溢股份有限公司」完成議約，準備簽約，過程中沒有任何一位居民知情，質疑政府黑箱作業，強渡關山。
劉先生說，今年四月議員王明麗發動連署，反對在當地設置殯葬特區，向市府請命卻遭擱置，七月間廠商在地方舉辦說明會，立委、議員、里長與居民更是全面反對，集體退席表達抗議。
即使後來土樹三鶯地區民代及里長成立「反三峽殯葬特區行動聯盟」，提出「五大質疑」、「三大呼籲」、「唯一訴求」，劉先生說，政府仍漠然以對，允諾十月十日前會舉辦的說明會也無消息，人民始終未獲市府正面的具體回應。
行動聯盟表示，半年多來，人民不斷透過各種管道向政府發聲，卻遭官員漠視，堅不撤銷業者資格，朱立倫口口聲聲「尊重民意」，卻「上行而下不效」，逼得人民走上街頭，用行動表達不滿，也預告明天的遊行將上演行動劇「奠祭」新北市政府，象徵市府麻木不仁，死掉了。
民政局︰希望民眾能理性溝通
民政局生命禮儀科科長陳文光說，這陣子借不到場地，無法舉辦說明會，而朱立倫只同意民政局與廠商議約，並未簽約，因此談不上撤銷簽約；陳文光說，新北市確有設立殯葬特區的需求，之前廠商也嘗試到地方舉辦說明會，雖然現在與地方無法取得共識，仍希望民眾能理性溝通。
2011年10月27日 星期四
壓不住中年危機 上萬男性求助
中央社 – 2011年10月27日 下午8:27
（中央社記者蔡和穎台北27日電）中年危機「Hold」不住？據統計，每年平均有1萬6000人次撥打內政部「男性關懷專線」，求助失業、婚姻問題。家防會組長林春燕說，男性普遍較壓抑，撥打者以40至50歲男性居多。
現代男性壓力大，內政部自民國93年成立「男性關懷專線」（0800-013999），助男性把煩惱情緒說出口，透過「動口」避免「動手」。據家庭暴力及性侵害防治委員會統計，每年求助「男性關懷專線」的男性約1萬6000人次，逐年微幅成長中。
內政部家庭暴力及性侵害防治委員會組長林春燕分析，撥打關懷專線的男性以40至50歲居多，因此年齡層男性正是面對最多壓力的時候，從接觸案例來看，男性常因較壓抑，遇到狀況悶著不講，不懂如何解決衝突，才會出現動手要對方閉嘴的暴力狀況。
林春燕表示，在現代多元化社會情形下，求助的中年男性以碰到外配相處、老夫少妻或照顧小孩的狀況居多，或是失業危機，「男性關懷專線」提供男性諮商服務，讓男性可透過匿名來電的方式，解決問題又不失面子。
此外，根據內政部統計，「113保護專線」服務量逐年上升，家防會副執行祕書林維言表示，113專線處理緊急危機、長期受暴、家暴諮商或社會福利等狀況，服務案件由96年16萬8710件次，去年增加到18萬7300件次，上升幅度11%；今年1月至9月計有11萬4747件次。1001027
（中央社記者蔡和穎台北27日電）中年危機「Hold」不住？據統計，每年平均有1萬6000人次撥打內政部「男性關懷專線」，求助失業、婚姻問題。家防會組長林春燕說，男性普遍較壓抑，撥打者以40至50歲男性居多。
現代男性壓力大，內政部自民國93年成立「男性關懷專線」（0800-013999），助男性把煩惱情緒說出口，透過「動口」避免「動手」。據家庭暴力及性侵害防治委員會統計，每年求助「男性關懷專線」的男性約1萬6000人次，逐年微幅成長中。
內政部家庭暴力及性侵害防治委員會組長林春燕分析，撥打關懷專線的男性以40至50歲居多，因此年齡層男性正是面對最多壓力的時候，從接觸案例來看，男性常因較壓抑，遇到狀況悶著不講，不懂如何解決衝突，才會出現動手要對方閉嘴的暴力狀況。
林春燕表示，在現代多元化社會情形下，求助的中年男性以碰到外配相處、老夫少妻或照顧小孩的狀況居多，或是失業危機，「男性關懷專線」提供男性諮商服務，讓男性可透過匿名來電的方式，解決問題又不失面子。
此外，根據內政部統計，「113保護專線」服務量逐年上升，家防會副執行祕書林維言表示，113專線處理緊急危機、長期受暴、家暴諮商或社會福利等狀況，服務案件由96年16萬8710件次，去年增加到18萬7300件次，上升幅度11%；今年1月至9月計有11萬4747件次。1001027
2011年10月26日 星期三
師大商圈太擾人 居民不滿
中央社中央社 – 2011年10月26日 下午4:44
（中央社記者孫承武台北26日電）師大商圈快速發展，但居民不滿生活品質降低，發起自救會要求北市府至少先嚴格取締新的違法營業。同時，北市議員李新今晚也將舉行「違法商家退出我家」公聽會，聽取住戶意見。
近年來因為美食節目興起，青年創業當道，加上台北市觀光傳播局、台北市政府文化局將永康街、青田街、龍泉街包裝成文人故居的觀光產品「康青龍」，大力推展陸客商機，師大夜市商家從3、4年前的200多家，急遽擴張達700多家。
李新指出，根據都市計畫法，師大商圈屬住3區，餐飲、零售、服飾店必須設在8公尺以上巷道，但大部分店家設在6公尺以下巷道；市府放任當地商業無限制擴張，讓民眾不滿已達到極限，今晚公聽會召開前，泰順街當地居民還將發起遊行表達不滿。
「師大商圈居民自救會」成員龔小姐表示，夜市大量人潮帶來徹夜噪音、垃圾、油煙異味、消防安全，以及人車通行問題，讓居民們苦不堪言，想從家裡通過一段不到100公尺長的巷道路段到師大路上，卻因為違法攤商充斥無法通行，還得繞經和平東路。
自救會提出訴求，包括古風、古莊、龍泉3個里依法嚴格取締新設違法營業；其次，若有業者倒店後，嚴格執法不得再有新的違法營業；對於噪音、垃圾等問題逐步納入管理，依法解決。
對於自救會訴求，台北市商業處長劉佳鈞回應，包括噪音、垃圾、油煙等問題，2個月前已與師大商圈發展促進會、商家開會，並獲得善意，承諾願加以改善。
劉佳鈞說，未來市府會擬定制式改善項目，業者改善經認定通過後，會以暫行認許方式准予營業，否則將依都計法規開罰；至於新設商家申請，會請台北市建築管理處、台北市政府都市發展局等單位嚴格把關。1001026
（中央社記者孫承武台北26日電）師大商圈快速發展，但居民不滿生活品質降低，發起自救會要求北市府至少先嚴格取締新的違法營業。同時，北市議員李新今晚也將舉行「違法商家退出我家」公聽會，聽取住戶意見。
近年來因為美食節目興起，青年創業當道，加上台北市觀光傳播局、台北市政府文化局將永康街、青田街、龍泉街包裝成文人故居的觀光產品「康青龍」，大力推展陸客商機，師大夜市商家從3、4年前的200多家，急遽擴張達700多家。
李新指出，根據都市計畫法，師大商圈屬住3區，餐飲、零售、服飾店必須設在8公尺以上巷道，但大部分店家設在6公尺以下巷道；市府放任當地商業無限制擴張，讓民眾不滿已達到極限，今晚公聽會召開前，泰順街當地居民還將發起遊行表達不滿。
「師大商圈居民自救會」成員龔小姐表示，夜市大量人潮帶來徹夜噪音、垃圾、油煙異味、消防安全，以及人車通行問題，讓居民們苦不堪言，想從家裡通過一段不到100公尺長的巷道路段到師大路上，卻因為違法攤商充斥無法通行，還得繞經和平東路。
自救會提出訴求，包括古風、古莊、龍泉3個里依法嚴格取締新設違法營業；其次，若有業者倒店後，嚴格執法不得再有新的違法營業；對於噪音、垃圾等問題逐步納入管理，依法解決。
對於自救會訴求，台北市商業處長劉佳鈞回應，包括噪音、垃圾、油煙等問題，2個月前已與師大商圈發展促進會、商家開會，並獲得善意，承諾願加以改善。
劉佳鈞說，未來市府會擬定制式改善項目，業者改善經認定通過後，會以暫行認許方式准予營業，否則將依都計法規開罰；至於新設商家申請，會請台北市建築管理處、台北市政府都市發展局等單位嚴格把關。1001026
北市抽查溫泉泳池水質 三家待改善
中廣新聞網中廣 – 2011年10月26日 下午2:17
天氣漸漸轉涼，許多民眾會泡溫泉休閒，台北市衛生局七、八月份，抽驗游泳池、三溫暖浴池、及溫泉浴池，一共抽驗了兩百五十二件游泳池、一百四十件三溫暖浴池、及一百七十三件溫泉浴池，結果初驗有四家不合格。
其中水悟空健身瑜珈SPA會館，已經在複驗時合格，另外還有中正區的大上海浴室、萬華區的世界健身俱樂部、北投區的北投運動中心，總生菌數不符標準，還在待改善中。衛生局表示，衛生局除了加強稽查溫泉場所的水質抽驗、水溫標示，也會加強管理人員的設置、泡澡注意事項公告、現場環境衛生管理與是否設緊急鈴等。
天氣漸漸轉涼，許多民眾會泡溫泉休閒，台北市衛生局七、八月份，抽驗游泳池、三溫暖浴池、及溫泉浴池，一共抽驗了兩百五十二件游泳池、一百四十件三溫暖浴池、及一百七十三件溫泉浴池，結果初驗有四家不合格。
其中水悟空健身瑜珈SPA會館，已經在複驗時合格，另外還有中正區的大上海浴室、萬華區的世界健身俱樂部、北投區的北投運動中心，總生菌數不符標準，還在待改善中。衛生局表示，衛生局除了加強稽查溫泉場所的水質抽驗、水溫標示，也會加強管理人員的設置、泡澡注意事項公告、現場環境衛生管理與是否設緊急鈴等。
違停腳踏車 台大羅斯福路段 明起拖吊
自由時報自由時報 – 2011年10月26日 下午1:47
〔自由時報記者蔡偉祺／台北報導〕台北市交通局和交通警察大隊明天起，將針對台大校區羅斯福路上的違停腳踏車「開鍘」！停管處表示，這次專案台大校方將全程配合，交大接下來也會持續執法，不過，被拖吊的腳踏車目前暫不開罰單，也不收移置和保管費。
交大表示，台大的拖吊專案將從明天開始執法，路段包括台大學校門口羅斯福路四段（新生南路至基隆路）及對面水源市場前（羅斯福路四段八十二至九十二號）。被拖吊的自行車，目前採不製單舉發、不收取移置費及保管費措施，但包括大安分局、中正第二分局都已將該區塊列為持續重點取締項目，提醒民眾依規定停放自行車。
須憑身分證明文件領車
停管處說，凡貼有台大識別證的違停腳踏車，將直接移置台大水源校區內自行車拖吊移置場（地址：思源街十八號，電話：02-33669529），其餘則移置龍門國中地下停車場（地址：建國南路二段二六九號B1，電話：02-27398983），民眾須憑身分證明文件領車，逾四個月未領回將依規定以廢棄物處理。
停管處連續兩週在該路段張貼提醒告示，且本週還從「敬告」，提升為「警告」，但效果並不好，以違停最嚴重的舟山路口，昨天仍有整排違規停放的腳踏車，停管處人員每天張貼的告示也都在一百張以上，數量並未減少。
副處長謝銘鴻表示，這次專案包括交通局、交大和台大校方會一起合作，並持續進行。另外，停管處已在羅斯福路上新增加四十公尺的腳踏車停車區，可再容納一百輛腳踏車，加上原本捷運站出口的腳踏車架，也還有不少停車空間。
〔自由時報記者蔡偉祺／台北報導〕台北市交通局和交通警察大隊明天起，將針對台大校區羅斯福路上的違停腳踏車「開鍘」！停管處表示，這次專案台大校方將全程配合，交大接下來也會持續執法，不過，被拖吊的腳踏車目前暫不開罰單，也不收移置和保管費。
交大表示，台大的拖吊專案將從明天開始執法，路段包括台大學校門口羅斯福路四段（新生南路至基隆路）及對面水源市場前（羅斯福路四段八十二至九十二號）。被拖吊的自行車，目前採不製單舉發、不收取移置費及保管費措施，但包括大安分局、中正第二分局都已將該區塊列為持續重點取締項目，提醒民眾依規定停放自行車。
須憑身分證明文件領車
停管處說，凡貼有台大識別證的違停腳踏車，將直接移置台大水源校區內自行車拖吊移置場（地址：思源街十八號，電話：02-33669529），其餘則移置龍門國中地下停車場（地址：建國南路二段二六九號B1，電話：02-27398983），民眾須憑身分證明文件領車，逾四個月未領回將依規定以廢棄物處理。
停管處連續兩週在該路段張貼提醒告示，且本週還從「敬告」，提升為「警告」，但效果並不好，以違停最嚴重的舟山路口，昨天仍有整排違規停放的腳踏車，停管處人員每天張貼的告示也都在一百張以上，數量並未減少。
副處長謝銘鴻表示，這次專案包括交通局、交大和台大校方會一起合作，並持續進行。另外，停管處已在羅斯福路上新增加四十公尺的腳踏車停車區，可再容納一百輛腳踏車，加上原本捷運站出口的腳踏車架，也還有不少停車空間。
2011年10月22日 星期六
新北養工處掛牌運作 首重路平
中央社中央社 – 2011年10月22日 下午8:58
（中央社記者王鴻國新北市22日電）新北市政府養護工程處24日於土城區中央路2段的新辦公處所掛牌運作，處長林茂盛表示 ，「路平」是養工處成立後首重要務，除提高道路養護品質，若挖路單位回填不實將重罰。
市府指出，成立養工處的主要目的，就是要提高道路管理養護品質，讓市民擁有最便利、舒適、安心的生活環境，讓市民每天出入使用與生活息息相關的基礎設施能更加便利、順暢。
市府說，養工處設有道路養護一、二科，並新增橋梁隧道維護科、挖掘管理科、勞安品管科等科室，編制187人，而「路平」是養工處成立後首要業務。
林茂盛指出，養工處於10月1日成立，24日才進駐新辦公處所掛牌運作，為作好路平工作，已取消向管線單位收取修復費的規定，改以一旦發現回填不實即予重罰的政策，並要求擴大回填修復面積。
他表示，道路挖掘回填不實，是造成路不平的主要元凶，未來稽查回填的工作將表格化，除讓管線單位被處分得心服口服，也將藉由表格評分，將不良營造業者列入黑名單，提供給管線單位淘汰不良廠商。
他指出，全市約有35萬個人孔蓋，幾乎布滿所有道路，常造成機車騎士摔車，幾乎成為道路上最大的隱形殺手，因此，養工處未來也將推動人孔蓋降埋，未來進行路面刨除重鋪前1個月通知管線單位處理，若未獲回應即予埋掉，以利道路平整。1001022
（中央社記者王鴻國新北市22日電）新北市政府養護工程處24日於土城區中央路2段的新辦公處所掛牌運作，處長林茂盛表示 ，「路平」是養工處成立後首重要務，除提高道路養護品質，若挖路單位回填不實將重罰。
市府指出，成立養工處的主要目的，就是要提高道路管理養護品質，讓市民擁有最便利、舒適、安心的生活環境，讓市民每天出入使用與生活息息相關的基礎設施能更加便利、順暢。
市府說，養工處設有道路養護一、二科，並新增橋梁隧道維護科、挖掘管理科、勞安品管科等科室，編制187人，而「路平」是養工處成立後首要業務。
林茂盛指出，養工處於10月1日成立，24日才進駐新辦公處所掛牌運作，為作好路平工作，已取消向管線單位收取修復費的規定，改以一旦發現回填不實即予重罰的政策，並要求擴大回填修復面積。
他表示，道路挖掘回填不實，是造成路不平的主要元凶，未來稽查回填的工作將表格化，除讓管線單位被處分得心服口服，也將藉由表格評分，將不良營造業者列入黑名單，提供給管線單位淘汰不良廠商。
他指出，全市約有35萬個人孔蓋，幾乎布滿所有道路，常造成機車騎士摔車，幾乎成為道路上最大的隱形殺手，因此，養工處未來也將推動人孔蓋降埋，未來進行路面刨除重鋪前1個月通知管線單位處理，若未獲回應即予埋掉，以利道路平整。1001022
扯！「板凳姊、折凳哥」 自備座位搭捷運
TVBS – 2011年10月22日 下午5:35
搭捷運難免會遇到沒空位，但居然有乘客自備座位，就有民眾投訴，日前搭捷運時，目睹一位男子自備折凳，坐在車廂通道間，還占了一半空間，已經妨礙其他乘客通行。
無獨有偶，也有2位太太帶著攜帶式的紅板凳，還靠著手欄杆，跟旁邊站著的乘客，形成強烈對比。
兩位太太一左一右靠著手欄杆，超舒服的，瞧底下坐的是攜帶式紅板凳，但問題是這場景不正是捷運車廂嗎？
無獨有偶，不只有板凳姊也有折凳哥，這位墨鏡老兄坐在自備折凳上，跟一旁乖乖拉著吊環的先生形成強烈對比，投訴民眾形容，就算引起旁人側目，折凳哥一臉神色自若，絲毫不在乎，大剌剌在車廂通道上放上「專屬座位」，還占了一半空間，對面剛好不偏不倚貼著一張「請勿在車廂間通道逗留」公告。
但誇張的是，隔天差不多時間，男子又被撞見故技重施。捷運公司就表示，不管是板凳姊還是折凳哥，行為都已經違反大眾捷運法，要是勸阻不聽，可開罰1500元到7500。
過去也曾發生過同學在車廂通道打打鬧鬧，還自拍上網，通道晃動幅度總是特別大，不僅危險也影響到其他人，捷運公司還是奉勸乘客遵守規則，別像板凳姊跟折凳哥這樣損人不利己。
搭捷運難免會遇到沒空位，但居然有乘客自備座位，就有民眾投訴，日前搭捷運時，目睹一位男子自備折凳，坐在車廂通道間，還占了一半空間，已經妨礙其他乘客通行。
無獨有偶，也有2位太太帶著攜帶式的紅板凳，還靠著手欄杆，跟旁邊站著的乘客，形成強烈對比。
兩位太太一左一右靠著手欄杆，超舒服的，瞧底下坐的是攜帶式紅板凳，但問題是這場景不正是捷運車廂嗎？
無獨有偶，不只有板凳姊也有折凳哥，這位墨鏡老兄坐在自備折凳上，跟一旁乖乖拉著吊環的先生形成強烈對比，投訴民眾形容，就算引起旁人側目，折凳哥一臉神色自若，絲毫不在乎，大剌剌在車廂通道上放上「專屬座位」，還占了一半空間，對面剛好不偏不倚貼著一張「請勿在車廂間通道逗留」公告。
但誇張的是，隔天差不多時間，男子又被撞見故技重施。捷運公司就表示，不管是板凳姊還是折凳哥，行為都已經違反大眾捷運法，要是勸阻不聽，可開罰1500元到7500。
過去也曾發生過同學在車廂通道打打鬧鬧，還自拍上網，通道晃動幅度總是特別大，不僅危險也影響到其他人，捷運公司還是奉勸乘客遵守規則，別像板凳姊跟折凳哥這樣損人不利己。
北部最大！輔仁花園夜市開張
東森新聞東森新聞 – 2011年10月22日 下午1:00
台南有個花園夜市，現在新北市輔仁大學附近，也新闢了一個大型夜市，叫做輔仁花園觀光夜市，佔地廣大，能容納400多個攤位，而也因為這裡環境好，人潮多，剛開始就吸引許多攤販進駐，生意也比以前好上兩三成。
來來來，來逛夜市喔!但奇怪，怎麼花園夜市跑到了北部呢？原來這是輔大一旁新規劃的輔大花園夜市，從鹹香夠味的無骨雞爪，到飄著炭烤香味的脆皮雞排，還有又辣又帶勁的麻辣鴨血，只要想得到的這裡應有盡有，當然來夜市怎能不嚐嚐夜市牛排！
夜市牛排生意好，讓老闆都沒時間接受採訪，攤販們雖忙，但都忙得眉開眼笑，因為大家來到這個號稱是台北最大的觀光夜市，生意幾乎都好上兩到三成，就連旋轉木馬跟大型的遊戲器材，這裡都能容納，因此爸爸媽媽除了來這兒大飽口福，小朋友也能玩個盡興，佔地上千坪的新夜市，能容納至少400個攤位，除了提供夜市攤販，更大更有規模的營業場所，也讓台灣民眾在休閒假日，又多了一個闔家共遊的好去處。
台南有個花園夜市，現在新北市輔仁大學附近，也新闢了一個大型夜市，叫做輔仁花園觀光夜市，佔地廣大，能容納400多個攤位，而也因為這裡環境好，人潮多，剛開始就吸引許多攤販進駐，生意也比以前好上兩三成。
來來來，來逛夜市喔!但奇怪，怎麼花園夜市跑到了北部呢？原來這是輔大一旁新規劃的輔大花園夜市，從鹹香夠味的無骨雞爪，到飄著炭烤香味的脆皮雞排，還有又辣又帶勁的麻辣鴨血，只要想得到的這裡應有盡有，當然來夜市怎能不嚐嚐夜市牛排！
夜市牛排生意好，讓老闆都沒時間接受採訪，攤販們雖忙，但都忙得眉開眼笑，因為大家來到這個號稱是台北最大的觀光夜市，生意幾乎都好上兩到三成，就連旋轉木馬跟大型的遊戲器材，這裡都能容納，因此爸爸媽媽除了來這兒大飽口福，小朋友也能玩個盡興，佔地上千坪的新夜市，能容納至少400個攤位，除了提供夜市攤販，更大更有規模的營業場所，也讓台灣民眾在休閒假日，又多了一個闔家共遊的好去處。
鐵路地下化 經費為高架3倍多
中央社中央社 – 2011年10月22日 上午11:24
（中央社記者汪淑芬台北22日電）台北鐵路地下化全部完工，交通部鐵路改建工程局統計，28年工期共花了新台幣約1800億元；鐵工局說，鐵路移到地下的經費大概是高架的3.5倍。
台北鐵路地下化加速都會區發展，各縣市都希望比照，但因涉及經費、地理條件、經濟效益等因素，除了台北外，已獲准並開始推動的鐵路地下化縣市只有高雄市與台南市。
鐵路立體化因有利都市發展，是朝野政黨都支持的公共建設；台北鐵路地下化歷經28年，即使政黨輪替，政策並未改變；不過，不是每個地方鐵路立體化都可將鐵路移到地下，若不適合地下化只有採取高架化。
交通部指出，經費、地形及經濟效益是重要考量，尤其地下化的經費非常龐大，大約是高架化的3.5倍。
交通部鐵路改建工程局以台北鐵路地下化為例，總長度約35公里，花了約1800億元，平均每公里造價超過50億元；高雄鐵路地下化總長度17.76公里，經費接近1000億元，每公里也是超過50億元；即使只有8.238公里的台南鐵路地下化，經費也要293.6億元，平均每公里約35億元。
鐵工局再以桃園高架化為例，總長度17.15公里，經費約308.4億元，平均每公里近18億元，若改成地下化，總經費將超過1000億元。
雖然地方政府都力爭鐵路地下化，民眾看法則不一致；家住台北的陳先生認為，高架化雖消除地面鐵軌，但高起的建物還是會占據視覺空間，如果台北市鐵路也高架化，只會讓市容更醜。
台南市的張小姐則認為，鐵路都地下化後，只能在漆黑的鐵道行駛，毫無樂趣；高架不但較省錢，搭火車時還可欣賞窗外景色，有趣多了。1001022
（中央社記者汪淑芬台北22日電）台北鐵路地下化全部完工，交通部鐵路改建工程局統計，28年工期共花了新台幣約1800億元；鐵工局說，鐵路移到地下的經費大概是高架的3.5倍。
台北鐵路地下化加速都會區發展，各縣市都希望比照，但因涉及經費、地理條件、經濟效益等因素，除了台北外，已獲准並開始推動的鐵路地下化縣市只有高雄市與台南市。
鐵路立體化因有利都市發展，是朝野政黨都支持的公共建設；台北鐵路地下化歷經28年，即使政黨輪替，政策並未改變；不過，不是每個地方鐵路立體化都可將鐵路移到地下，若不適合地下化只有採取高架化。
交通部指出，經費、地形及經濟效益是重要考量，尤其地下化的經費非常龐大，大約是高架化的3.5倍。
交通部鐵路改建工程局以台北鐵路地下化為例，總長度約35公里，花了約1800億元，平均每公里造價超過50億元；高雄鐵路地下化總長度17.76公里，經費接近1000億元，每公里也是超過50億元；即使只有8.238公里的台南鐵路地下化，經費也要293.6億元，平均每公里約35億元。
鐵工局再以桃園高架化為例，總長度17.15公里，經費約308.4億元，平均每公里近18億元，若改成地下化，總經費將超過1000億元。
雖然地方政府都力爭鐵路地下化，民眾看法則不一致；家住台北的陳先生認為，高架化雖消除地面鐵軌，但高起的建物還是會占據視覺空間，如果台北市鐵路也高架化，只會讓市容更醜。
台南市的張小姐則認為，鐵路都地下化後，只能在漆黑的鐵道行駛，毫無樂趣；高架不但較省錢，搭火車時還可欣賞窗外景色，有趣多了。1001022
台北鐵路立體模範 5縣市追趕
中央社中央社 – 2011年10月22日 上午10:54
（中央社記者汪淑芬台北22日電）台北鐵路地下化花了28年時間大功告成，成了台灣鐵路立體化模範；桃園、台中、台南、員林及高雄，也紛紛以高架或地下方式追趕，希望能像台北一樣重新打造城市風貌。
台北鐵路地下化工程從民國72年開始，歷經4個階段，以台北車站為中心，分別向西延伸到萬華、板橋及向東延伸到松山、南港。
台北鐵路地下化將平面道路上約57公里的鐵道以截彎取直方式移入地下，總長縮短為35公里，消除40處平交道，讓台北市及新北市因而多了寬廣筆直的市民大道、艋舺大道及縣民大道，串連沿線土地開發，帶動都市更新，成為台灣鐵路立體化的楷模。
有立法委員質詢時曾指政府重北輕南，推動鐵路立體化重心都在北部，輕忽南部；不過，交通部長毛治國說，台北鐵路地下化花了28年，執行中的高雄及台南的鐵路地下化，不分階段，106年可完成。
高雄鐵路地下化工程95年就開始，原本只有葆禎路至正義路的高雄車站9.35公里，經費新台幣715.82億元，98年3月決定延伸4.13公里到左營，經費106.62億元，99年12月獲核定再延伸4.28公里到鳳山，經費176.25億元，全部在106年12月完工，可消除5處平交道及12處立體交叉路口。
台南鐵路地下化計畫98年9月獲核定，正由鐵工局辦理細部設計，台南市政府辦理都市計畫變更；地下化路線北起中華陸橋以南約0.17公里，南至生產路以南約1.91公里，全長8.23公里，總經費293.6億元，預定106年5月完工，可消除9處平交道、14處穿越鐵路地下道及3處跨越鐵路陸橋。
桃園鐵路立體化從98年1月開始執行，也是預定106年12月完工；雖然地方積極爭取地下化，但最後核定採取高架化，長度約17.15公里，總經費308.4億元，包括桃園站、內壢站及中壢站都改為高架車站，完工後可消除17處平交道、5處陸橋及4處地下道。
95年開始執行的台中鐵路高架化，預定103年完工，北起豐原車站北側，南至大慶車站南側，現有5座車站全部都高架化，全長21.2公里，總經費288.3億元，完工後可消除17處平交道。
同樣95年開始的員林鐵路高架化，預定102年完工，路線自北勢路以北約900公尺，南至員林大排北方約100公尺，全長3.98公里，總經費40.72億元，完工後可消除3處平交道、5處地下道及1處陸橋。
嘉義也有鐵路高架化方案，但還未獲核定執行。1001022
（中央社記者汪淑芬台北22日電）台北鐵路地下化花了28年時間大功告成，成了台灣鐵路立體化模範；桃園、台中、台南、員林及高雄，也紛紛以高架或地下方式追趕，希望能像台北一樣重新打造城市風貌。
台北鐵路地下化工程從民國72年開始，歷經4個階段，以台北車站為中心，分別向西延伸到萬華、板橋及向東延伸到松山、南港。
台北鐵路地下化將平面道路上約57公里的鐵道以截彎取直方式移入地下，總長縮短為35公里，消除40處平交道，讓台北市及新北市因而多了寬廣筆直的市民大道、艋舺大道及縣民大道，串連沿線土地開發，帶動都市更新，成為台灣鐵路立體化的楷模。
有立法委員質詢時曾指政府重北輕南，推動鐵路立體化重心都在北部，輕忽南部；不過，交通部長毛治國說，台北鐵路地下化花了28年，執行中的高雄及台南的鐵路地下化，不分階段，106年可完成。
高雄鐵路地下化工程95年就開始，原本只有葆禎路至正義路的高雄車站9.35公里，經費新台幣715.82億元，98年3月決定延伸4.13公里到左營，經費106.62億元，99年12月獲核定再延伸4.28公里到鳳山，經費176.25億元，全部在106年12月完工，可消除5處平交道及12處立體交叉路口。
台南鐵路地下化計畫98年9月獲核定，正由鐵工局辦理細部設計，台南市政府辦理都市計畫變更；地下化路線北起中華陸橋以南約0.17公里，南至生產路以南約1.91公里，全長8.23公里，總經費293.6億元，預定106年5月完工，可消除9處平交道、14處穿越鐵路地下道及3處跨越鐵路陸橋。
桃園鐵路立體化從98年1月開始執行，也是預定106年12月完工；雖然地方積極爭取地下化，但最後核定採取高架化，長度約17.15公里，總經費308.4億元，包括桃園站、內壢站及中壢站都改為高架車站，完工後可消除17處平交道、5處陸橋及4處地下道。
95年開始執行的台中鐵路高架化，預定103年完工，北起豐原車站北側，南至大慶車站南側，現有5座車站全部都高架化，全長21.2公里，總經費288.3億元，完工後可消除17處平交道。
同樣95年開始的員林鐵路高架化，預定102年完工，路線自北勢路以北約900公尺，南至員林大排北方約100公尺，全長3.98公里，總經費40.72億元，完工後可消除3處平交道、5處地下道及1處陸橋。
嘉義也有鐵路高架化方案，但還未獲核定執行。1001022
鐵路下地 4大道縫合台北市容
中央社中央社 – 2011年10月22日 上午10:24
（中央社記者汪淑芬台北22日電）長達28年的台北鐵路地下化工程終於劃下句點，多數20、30歲年輕人很難想像台北都會區平面道路曾有鐵路；因鐵路移到地下，大台北多了4條大道，縫合因鐵路阻隔而有落差的市容。
五星級的君品酒店位置現在車水馬龍，同一建物的京站，更是年輕人喜愛的結合餐飲及購物流行廣場，很難想像君品的地點以前是台北後火車站。
20多年前，台北火車站的前站因是旅客進出主要出入口，自然形成熱鬧商圈；後站因鐵路阻隔，人潮難聚集，商業不發達，因發展不易，給人的印象是較髒亂，和前站有如兩個世界。
交通部從民國72年開始鐵路地下化工程，第1期只有4.42公里，主要是將華山到萬華間包括台北車站地下化；78年完工後，貫通重慶南北路、公園路，拓建鄭州路，銜接忠孝西路與承德路，不但台北車站附近交通變得順暢，商家因少了鐵路阻隔，逐漸往原本的後站方向拓展。
交通部鐵路改建工程局副局長周永暉說，台北鐵路地下化共有4期，並非原先就規劃好；但第1期做完後，各方反映良好，加上交通量成長，就持續推動華山到松山的松山專案、萬華到板橋的萬板專案及最後一期的南港專案。
鐵工局統計，大台北都會區因鐵路地下化共消除了40個平交道，多出的平面空間新增了市民大道、縣民大道及艋舺大道，加上原有的中華路因鐵路地下化及中華商場拆除而變寬；現在不只台北車站四周都很熱鬧，萬華車站、松山車站早已無前後站之分，板橋新站更帶動新板特區的開發。
鐵工局南港工區主任陳義明說，強調時尚的微風廣場及京華城百貨，如果不是鐵路地下化，也不會存在。
周永暉也提到，因觀念改變，後期鐵路地下化的做法比早年進步，例如現在的台北車站早年地下化時，因受限法令，只蓋了六層樓，現在看來很可惜；而後來的萬華車站、南港車站的站體預保留空間，採BOT方式交由民間開發，車站能發揮更大經濟效益。
交通部路政司副司長林國顯說，鐵路無論是地下化或高架，都能讓平面道路減少阻礙，新增加的廊道空間，有助都市更新發展，具有縫合都市市容的功能，都會區不再因路一分為二，可以促進都市整體開發，開創都市景觀新風貌；另從環保角度來看，鐵路地下化後已沒有平交道，車輛不必再因火車通過而停下等待，可減少噪音及廢氣排放，達到節能減碳。1001022
（中央社記者汪淑芬台北22日電）長達28年的台北鐵路地下化工程終於劃下句點，多數20、30歲年輕人很難想像台北都會區平面道路曾有鐵路；因鐵路移到地下，大台北多了4條大道，縫合因鐵路阻隔而有落差的市容。
五星級的君品酒店位置現在車水馬龍，同一建物的京站，更是年輕人喜愛的結合餐飲及購物流行廣場，很難想像君品的地點以前是台北後火車站。
20多年前，台北火車站的前站因是旅客進出主要出入口，自然形成熱鬧商圈；後站因鐵路阻隔，人潮難聚集，商業不發達，因發展不易，給人的印象是較髒亂，和前站有如兩個世界。
交通部從民國72年開始鐵路地下化工程，第1期只有4.42公里，主要是將華山到萬華間包括台北車站地下化；78年完工後，貫通重慶南北路、公園路，拓建鄭州路，銜接忠孝西路與承德路，不但台北車站附近交通變得順暢，商家因少了鐵路阻隔，逐漸往原本的後站方向拓展。
交通部鐵路改建工程局副局長周永暉說，台北鐵路地下化共有4期，並非原先就規劃好；但第1期做完後，各方反映良好，加上交通量成長，就持續推動華山到松山的松山專案、萬華到板橋的萬板專案及最後一期的南港專案。
鐵工局統計，大台北都會區因鐵路地下化共消除了40個平交道，多出的平面空間新增了市民大道、縣民大道及艋舺大道，加上原有的中華路因鐵路地下化及中華商場拆除而變寬；現在不只台北車站四周都很熱鬧，萬華車站、松山車站早已無前後站之分，板橋新站更帶動新板特區的開發。
鐵工局南港工區主任陳義明說，強調時尚的微風廣場及京華城百貨，如果不是鐵路地下化，也不會存在。
周永暉也提到，因觀念改變，後期鐵路地下化的做法比早年進步，例如現在的台北車站早年地下化時，因受限法令，只蓋了六層樓，現在看來很可惜；而後來的萬華車站、南港車站的站體預保留空間，採BOT方式交由民間開發，車站能發揮更大經濟效益。
交通部路政司副司長林國顯說，鐵路無論是地下化或高架，都能讓平面道路減少阻礙，新增加的廊道空間，有助都市更新發展，具有縫合都市市容的功能，都會區不再因路一分為二，可以促進都市整體開發，開創都市景觀新風貌；另從環保角度來看，鐵路地下化後已沒有平交道，車輛不必再因火車通過而停下等待，可減少噪音及廢氣排放，達到節能減碳。1001022
南港車站竣工 全國最大鐵路站
中央社 – 2011年10月21日 下午12:38（中央社記者汪淑芬台北21日電）歷時28年的台北都會區鐵路立體化工程，最後一項南港專案完工，南港車站將在23日舉行完工典禮；鐵路改建工程局說，南港車站結合三鐵共構，是全國最大的鐵路車站。
鐵工局說，台北都會區鐵路立體化工程從民國72年開始推動，包括台北車站到萬華、華山至松山、萬華至板橋及松山到南港的鐵路，都已陸續移到地下；松山到南港間的南港專案工程中，平面道路及車站工程最近也完工。
鐵工局表示，23日起，台北市市民大道將可繼續從基隆路通到研究院路，南港車站也將全新啟用。
南港專案包括：松山至南港間鐵路地下化、汐止五堵鐵路高架化及包括松山、南港等車站及相關工程，全長19.4公里，經費達新台幣830億元。
鐵工局說，南港車站結合台鐵、高鐵及捷運，以地下道相連捷運南港站的三鐵共站車站，並配合南港經貿園區建設，結合公車、中長程客運及商場等多目標使用機能，規模比台北車站還大，成為全國最大規模的鐵路車站。1001021
轉載原新聞網頁
鐵工局說，台北都會區鐵路立體化工程從民國72年開始推動，包括台北車站到萬華、華山至松山、萬華至板橋及松山到南港的鐵路，都已陸續移到地下；松山到南港間的南港專案工程中，平面道路及車站工程最近也完工。
鐵工局表示，23日起，台北市市民大道將可繼續從基隆路通到研究院路，南港車站也將全新啟用。
南港專案包括：松山至南港間鐵路地下化、汐止五堵鐵路高架化及包括松山、南港等車站及相關工程，全長19.4公里，經費達新台幣830億元。
鐵工局說，南港車站結合台鐵、高鐵及捷運，以地下道相連捷運南港站的三鐵共站車站，並配合南港經貿園區建設，結合公車、中長程客運及商場等多目標使用機能，規模比台北車站還大，成為全國最大規模的鐵路車站。1001021
轉載原新聞網頁
第46屆金鐘獎 完整得獎名單
作者： Yahoo!奇摩編輯 | Yahoo!奇摩娛樂訊息 – 2011年10月22日週六 台北標準時間上午12:13
戲劇節目獎
客家劇場—雲頂天很藍（客家電視台）
戲劇節目男主角獎
潘瑋柏／愛∞無限（可米富亞傳播事業有限公司）
綜藝節目主持人獎
浩角翔起—浩子【謝炘昊】、浩角翔起—阿翔【陳秉立】／食尚玩家（聯意製作股份有限公司）
戲劇節目女主角獎
天心／我的完美男人（臺灣電視事業股份有限公司）
戲劇節目導演獎
洪智育／就是要香戀（中國電視事業股份有限公司）
綜藝節目獎
全民最大黨（中天電視股份有限公司）
綜合節目主持人獎
曾國城、夏于喬、阿基師、詹姆士／型男大主廚（庫立馬媒體科技股份有限公司）
綜合節目獎
文茜的世界財經周報（中天電視股份有限公司）
行腳節目獎
謝怡芬 Janet Hsieh／瘋台灣出走特輯（新加坡商全球紀實有限公司台灣分公司）
行腳節目獎
世界第一等（八大電視股份有限公司）
非戲劇類節目導播獎
沈可尚、盧元奇／遙遠星球的孩子（財團法人公共電視文化事業基金會）
戲劇節目女配角獎
--> --> -->朱芯儀／犀利人妻（三立電視股份有限公司）
戲劇節目男配角獎
李王羅／艋舺燿輝（中華電視股份有限公司）
戲劇節目編劇獎
黃雨佳／客家劇場—雲頂天很藍（客家電視台）
迷你劇集／電視電影獎
他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
動畫節目獎
小貓巴克里 Barkley The Cat（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影男主角獎
黃遠／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影導演獎
喇外‧達賴／失落的海平線（鐵漢堂國際娛樂有限公司）
迷你劇集／電視電影女主角獎
林美秀／大愛長情劇展—你的眼我的手（財團法人慈濟傳播人文志業基金會）
迷你劇集／電視電影編劇獎
鄭有傑、木二／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影男配角獎
巫建和／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
美術設計獎
劉基福／瑰寶1949（財團法人公共電視文化事業基金會）
音效獎
史擷詠／瑰寶1949（財團法人公共電視文化事業基金會）
節目行銷獎
犀利人妻（三立電視股份有限公司）
頻道廣告獎
「想。飛台灣Free Tour Mind」公視形象廣告（財團法人公共電視文化事業基金會）
兒童少年節目主持人獎
鍾依芹／搞就一條線（客家電視台）
兒童少年節目獎
暑假就醬玩（財團法人公共電視文化事業基金會）
教育文化節目獎
遙遠星球的孩子（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影女配角獎
紀培慧／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
攝影獎
余靜萍、宋殿生／舊情照相館（財團法人公共電視文化事業基金會）
剪輯獎
張亨如、盧元奇、黃冠鈞／遙遠星球的孩子（奇幻娛樂國際股份有限公司）
特別獎
黃義雄
創新技術獎
（從缺）
戲劇節目獎
客家劇場—雲頂天很藍（客家電視台）
戲劇節目男主角獎
潘瑋柏／愛∞無限（可米富亞傳播事業有限公司）
綜藝節目主持人獎
浩角翔起—浩子【謝炘昊】、浩角翔起—阿翔【陳秉立】／食尚玩家（聯意製作股份有限公司）
戲劇節目女主角獎
天心／我的完美男人（臺灣電視事業股份有限公司）
戲劇節目導演獎
洪智育／就是要香戀（中國電視事業股份有限公司）
綜藝節目獎
全民最大黨（中天電視股份有限公司）
綜合節目主持人獎
曾國城、夏于喬、阿基師、詹姆士／型男大主廚（庫立馬媒體科技股份有限公司）
綜合節目獎
文茜的世界財經周報（中天電視股份有限公司）
行腳節目獎
謝怡芬 Janet Hsieh／瘋台灣出走特輯（新加坡商全球紀實有限公司台灣分公司）
行腳節目獎
世界第一等（八大電視股份有限公司）
非戲劇類節目導播獎
沈可尚、盧元奇／遙遠星球的孩子（財團法人公共電視文化事業基金會）
戲劇節目女配角獎
--> --> -->朱芯儀／犀利人妻（三立電視股份有限公司）
戲劇節目男配角獎
李王羅／艋舺燿輝（中華電視股份有限公司）
戲劇節目編劇獎
黃雨佳／客家劇場—雲頂天很藍（客家電視台）
迷你劇集／電視電影獎
他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
動畫節目獎
小貓巴克里 Barkley The Cat（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影男主角獎
黃遠／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影導演獎
喇外‧達賴／失落的海平線（鐵漢堂國際娛樂有限公司）
迷你劇集／電視電影女主角獎
林美秀／大愛長情劇展—你的眼我的手（財團法人慈濟傳播人文志業基金會）
迷你劇集／電視電影編劇獎
鄭有傑、木二／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影男配角獎
巫建和／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
美術設計獎
劉基福／瑰寶1949（財團法人公共電視文化事業基金會）
音效獎
史擷詠／瑰寶1949（財團法人公共電視文化事業基金會）
節目行銷獎
犀利人妻（三立電視股份有限公司）
頻道廣告獎
「想。飛台灣Free Tour Mind」公視形象廣告（財團法人公共電視文化事業基金會）
兒童少年節目主持人獎
鍾依芹／搞就一條線（客家電視台）
兒童少年節目獎
暑假就醬玩（財團法人公共電視文化事業基金會）
教育文化節目獎
遙遠星球的孩子（財團法人公共電視文化事業基金會）
迷你劇集／電視電影女配角獎
紀培慧／他們在畢業的前一天爆炸（財團法人公共電視文化事業基金會）
攝影獎
余靜萍、宋殿生／舊情照相館（財團法人公共電視文化事業基金會）
剪輯獎
張亨如、盧元奇、黃冠鈞／遙遠星球的孩子（奇幻娛樂國際股份有限公司）
特別獎
黃義雄
創新技術獎
（從缺）
2011年10月21日 星期五
北市警遭怨 口氣差、態度爛
中廣新聞網中廣 – 2011年10月21日 下午6:48
民眾對於員警的執法處理及態度，滿不滿意？台北市警察局最近委託民間單位，調查台北市民對北市警察的滿意度，結果七成六受訪者，對警察整體滿意度持正面評價，不過還是有百分之十七的民眾，不滿意警察執法處理及態度，整體滿意度略微下降，下降主因為不滿意「110接聽電話員警態度」、及「到場處理員警態度及專業表現」三項，滿意度下降最多，台北市長郝龍斌治安會報中指示，要加強教育訓練，相關懲處積點扣分也要落實。(林麗玉報導)
民眾打電話110報案，對「110接聽電話員警態度」持負面評價的民眾，五成覺得員警的口氣不好，其次是態度不積極，還有接聽電話速度太慢，另外受訪的民眾中，有超過一成五以上的民眾，對員警到處處理的專業表現不滿意、或非常不滿意，台北市勤務指揮中心主任江遠欽說，這次北市警局是委託民間調查，民眾對台北市員警執法處理及態度的滿意度，結果整體滿意度下降了百分之三點九，儘管是在誤差範圍內，不過還是有改善空間，甚至有民眾反映，員警執法時口氣不好、受理不夠積極，還有處理交通事故時態度不耐煩，甚至還有十二件民眾報案，員警沒有到場處理，引發民眾不滿。勤務指揮中心主任江遠欽說，這十二件員警沒有到場處理的案件，發現有五件是報案民眾自行離開，還有三件的確有處理瑕疵，已經進行檢討。台北市長郝龍斌指示，這些民眾的不滿意，都是員警教育缺失的問題，對於基層員警的教育訓練，應該編列標準作業程流程，如果做過教育訓練，相關的懲處及積點扣分就為嚴格執行。
而這次的員警執法處理態度滿意度調查，以中正二分局滿意度最低，滿意度吊車尾只有百之分五十七點一。
民眾對於員警的執法處理及態度，滿不滿意？台北市警察局最近委託民間單位，調查台北市民對北市警察的滿意度，結果七成六受訪者，對警察整體滿意度持正面評價，不過還是有百分之十七的民眾，不滿意警察執法處理及態度，整體滿意度略微下降，下降主因為不滿意「110接聽電話員警態度」、及「到場處理員警態度及專業表現」三項，滿意度下降最多，台北市長郝龍斌治安會報中指示，要加強教育訓練，相關懲處積點扣分也要落實。(林麗玉報導)
民眾打電話110報案，對「110接聽電話員警態度」持負面評價的民眾，五成覺得員警的口氣不好，其次是態度不積極，還有接聽電話速度太慢，另外受訪的民眾中，有超過一成五以上的民眾，對員警到處處理的專業表現不滿意、或非常不滿意，台北市勤務指揮中心主任江遠欽說，這次北市警局是委託民間調查，民眾對台北市員警執法處理及態度的滿意度，結果整體滿意度下降了百分之三點九，儘管是在誤差範圍內，不過還是有改善空間，甚至有民眾反映，員警執法時口氣不好、受理不夠積極，還有處理交通事故時態度不耐煩，甚至還有十二件民眾報案，員警沒有到場處理，引發民眾不滿。勤務指揮中心主任江遠欽說，這十二件員警沒有到場處理的案件，發現有五件是報案民眾自行離開，還有三件的確有處理瑕疵，已經進行檢討。台北市長郝龍斌指示，這些民眾的不滿意，都是員警教育缺失的問題，對於基層員警的教育訓練，應該編列標準作業程流程，如果做過教育訓練，相關的懲處及積點扣分就為嚴格執行。
而這次的員警執法處理態度滿意度調查，以中正二分局滿意度最低，滿意度吊車尾只有百之分五十七點一。
「新北市府」山寨臉書 本尊「我的」被搞混
TVBS – 2011年10月21日 下午1:42
臉書風行網路，很多政府機關都會架設粉絲專頁，和民眾交流互動，但網路世界無奇不有，臉書上就出現一個「新北市政府」的頁面，有人留言陳情，但它其實是冒牌貨，真正的市府專頁叫「我的新北市」，網友搞不清楚，還在山寨版抱怨「市長」不回應，新北市府現在希望版主清楚區隔，避免造成困擾。
臉書上這個粉絲專頁，叫「新北市政府」，圖案就是市徽一朵花的形狀，還有700多人按讚，乍看之下，多數人應該都以為，這就是新北市府臉書，上面有人留言陳情，從人行道鋪設到夜市攤販問題，都有人反映，但其實這是山寨版，沒有公權力可以回應。
真正的市府專頁，叫「我的新北市」，明顯有人被誤導，網友發現，在山寨頁面留言戳破，版主自己雖然也澄清，這是個人經營，不是公務使用，但造成混淆，新北市府怎麼辦？
新北市新聞局長林芥佑：「你自己做的有沒有公信力，大家很快就會發現，所以我們不需要為了這個事情那麼嚴肅，搞到公權力介入，那網友都會知道說，哎呀，這個是山寨版的，它不是陳情的管道，所以請他自己修改，跟我們合作那是最好的。」
強調山寨版臉書內容沒有惡意，多數是交通資訊分享，不打算強勢鐵腕處置，但搞不清狀況的網友，如果不滿留言沒處理，把氣出在市長朱立倫頭上，這樣的結果不是太冤枉！
臉書風行網路，很多政府機關都會架設粉絲專頁，和民眾交流互動，但網路世界無奇不有，臉書上就出現一個「新北市政府」的頁面，有人留言陳情，但它其實是冒牌貨，真正的市府專頁叫「我的新北市」，網友搞不清楚，還在山寨版抱怨「市長」不回應，新北市府現在希望版主清楚區隔，避免造成困擾。
臉書上這個粉絲專頁，叫「新北市政府」，圖案就是市徽一朵花的形狀，還有700多人按讚，乍看之下，多數人應該都以為，這就是新北市府臉書，上面有人留言陳情，從人行道鋪設到夜市攤販問題，都有人反映，但其實這是山寨版，沒有公權力可以回應。
真正的市府專頁，叫「我的新北市」，明顯有人被誤導，網友發現，在山寨頁面留言戳破，版主自己雖然也澄清，這是個人經營，不是公務使用，但造成混淆，新北市府怎麼辦？
新北市新聞局長林芥佑：「你自己做的有沒有公信力，大家很快就會發現，所以我們不需要為了這個事情那麼嚴肅，搞到公權力介入，那網友都會知道說，哎呀，這個是山寨版的，它不是陳情的管道，所以請他自己修改，跟我們合作那是最好的。」
強調山寨版臉書內容沒有惡意，多數是交通資訊分享，不打算強勢鐵腕處置，但搞不清狀況的網友，如果不滿留言沒處理，把氣出在市長朱立倫頭上，這樣的結果不是太冤枉！
有高血壓別怕 多吃香蕉勤保健
中廣新聞網中廣 – 2011年10月21日 下午1:17
寶島台灣盛產香蕉，但常有民眾聽信「筋骨不好，應該少吃」的傳言，避食香蕉。心臟內科醫師與營養師推薦大家，多食用香蕉，有益身心；尤其是患有高血壓的人，更應該多吃，藉由香蕉內豐富的鉀，幫助調節血壓，降低高血壓罹患率，進而減少中風的發生機率。(黃麗鳳報導)
宜蘭縣羅東博愛醫院心臟內科醫師雷孟桓副院長指出，醫學研究統計，四十歲以上的成年民眾，每五人就有一人患有高血壓，高血壓也是各種慢性病如腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的高危險因子。
研究同時指出，100公克的香蕉含有290毫克的鉀，當高血壓的病人食用大量含鉀的食物之後，可以大幅減少病人對降血壓藥物的需求量，建議有高血壓的人可以多多食用。
營養師吳得束表示，香蕉對「筋骨」不好的患者，完全沒有任何負面影響，一根中等大小的香蕉就有大約450毫克的鉀，正常人每天鉀建議攝取量為1600-2000毫克，因此每天攝取1-2根香蕉就可以補充足夠的每日鉀需求量，幫助維持細胞內液體和電解質的平衡狀態，而香蕉內含豐富果膠及水溶性纖維，也有潤腸作用，幫助消化和排便。
醫師同時提醒，香蕉雖然是好水果，但有慢性腎病或腎衰竭的人應該避免攝取，以免造成體內鉀離子過高，產生抽搐。
寶島台灣盛產香蕉，但常有民眾聽信「筋骨不好，應該少吃」的傳言，避食香蕉。心臟內科醫師與營養師推薦大家，多食用香蕉，有益身心；尤其是患有高血壓的人，更應該多吃，藉由香蕉內豐富的鉀，幫助調節血壓，降低高血壓罹患率，進而減少中風的發生機率。(黃麗鳳報導)
宜蘭縣羅東博愛醫院心臟內科醫師雷孟桓副院長指出，醫學研究統計，四十歲以上的成年民眾，每五人就有一人患有高血壓，高血壓也是各種慢性病如腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的高危險因子。
研究同時指出，100公克的香蕉含有290毫克的鉀，當高血壓的病人食用大量含鉀的食物之後，可以大幅減少病人對降血壓藥物的需求量，建議有高血壓的人可以多多食用。
營養師吳得束表示，香蕉對「筋骨」不好的患者，完全沒有任何負面影響，一根中等大小的香蕉就有大約450毫克的鉀，正常人每天鉀建議攝取量為1600-2000毫克，因此每天攝取1-2根香蕉就可以補充足夠的每日鉀需求量，幫助維持細胞內液體和電解質的平衡狀態，而香蕉內含豐富果膠及水溶性纖維，也有潤腸作用，幫助消化和排便。
醫師同時提醒，香蕉雖然是好水果，但有慢性腎病或腎衰竭的人應該避免攝取，以免造成體內鉀離子過高，產生抽搐。
豆漿營養 不輸牛奶
台灣新生報作者： 【台北訊】 | 台灣新生報 – 2011年10月21日 上午8:33
鮮乳漲翻天，各大廠牌價格紛紛調漲價格，已不分淡旺季，漲幅最高甚至達27%，讓選擇牛奶作為早餐的家長每天需多花5到10元，馬偕紀念醫院營養師趙強建議，在鮮乳調漲之際，不妨以豆漿來取代，其營養價值含量一點也不輸給牛奶。
營養師趙強說明，蛋白質是腦細胞組成的主要物質，也是身體製造神經傳遞物質的原料，早餐一旦缺乏蛋白質，恐造成學童在課堂中呵欠連連、精神不濟，影響學習上的注意力與記憶力，甚至造成反應遲緩，影響腦部發展，營養師建議在鮮乳調漲之際，不妨選擇豆漿，以價格來說，豆漿價格只有牛奶的二分之一，其營養價值含量相當高，不只富含植物性蛋白，更含有如菸鹼酸、卵磷脂、鐵等多元的營養素，可幫助神經系統的健康、腦機能的運作。
此外，現代人動物性蛋白質往往攝取過高，連帶也增加脂肪與膽固醇攝取，營養師叮嚀，國人應從小培養正確的飲食攝取認知，蛋白質遵循動物性與植物性各佔二分之一原則，如6至12歲的學童一天蛋白質的攝取量約45g，每天可透過飲用1.5杯450克馬克杯的豆漿，補充所需的植物性蛋白質；加上動物性蛋白質正確選擇如瘦肉，就是攝取一天蛋白質很好的飲食搭配。
此外，媽媽憂心學童攝取鈣質成本變高問題，營養師表示，在我們三餐的飲食當中可以搭配選擇如深綠色的蔬菜、傳統豆腐、豆干、魚、小魚乾，也都含有豐富的鈣質，補足學童成長所需。
鮮乳漲翻天，各大廠牌價格紛紛調漲價格，已不分淡旺季，漲幅最高甚至達27%，讓選擇牛奶作為早餐的家長每天需多花5到10元，馬偕紀念醫院營養師趙強建議，在鮮乳調漲之際，不妨以豆漿來取代，其營養價值含量一點也不輸給牛奶。
營養師趙強說明，蛋白質是腦細胞組成的主要物質，也是身體製造神經傳遞物質的原料，早餐一旦缺乏蛋白質，恐造成學童在課堂中呵欠連連、精神不濟，影響學習上的注意力與記憶力，甚至造成反應遲緩，影響腦部發展，營養師建議在鮮乳調漲之際，不妨選擇豆漿，以價格來說，豆漿價格只有牛奶的二分之一，其營養價值含量相當高，不只富含植物性蛋白，更含有如菸鹼酸、卵磷脂、鐵等多元的營養素，可幫助神經系統的健康、腦機能的運作。
此外，現代人動物性蛋白質往往攝取過高，連帶也增加脂肪與膽固醇攝取，營養師叮嚀，國人應從小培養正確的飲食攝取認知，蛋白質遵循動物性與植物性各佔二分之一原則，如6至12歲的學童一天蛋白質的攝取量約45g，每天可透過飲用1.5杯450克馬克杯的豆漿，補充所需的植物性蛋白質；加上動物性蛋白質正確選擇如瘦肉，就是攝取一天蛋白質很好的飲食搭配。
此外，媽媽憂心學童攝取鈣質成本變高問題，營養師表示，在我們三餐的飲食當中可以搭配選擇如深綠色的蔬菜、傳統豆腐、豆干、魚、小魚乾，也都含有豐富的鈣質，補足學童成長所需。
女性罹病為男性2.2倍／胖子與瘦子 易罹骨鬆症
自由時報自由時報 – 2011年10月21日 上午4:27
〔自由時報記者魏怡嘉／台北報導〕衛生署國健局調查發現，國內女性罹患骨質疏鬆症的比率為十．五％，男性為四．六％，女性為男性的二．二倍，體重過輕或過重的民眾更容易罹患骨鬆。
女性50歲後骨質流失快
昨天是世界骨鬆日，國健局公布最新國人骨鬆調查狀況，調查結果發現，十五歲以上民眾約有七．六％經醫師確診有骨質疏鬆症，女性明顯高於男性，且隨著年齡而增加。
卅歲以前的男、女性，正值骨質高峰期，骨鬆情形男、女均低於一％，但卅歲以後骨質均逐漸減少，到了五十歲以後骨質流失更形嚴重，尤其是女性，由於停經、女性荷爾蒙減少，罹患骨鬆的比率上升到廿．二％，較五十歲以上男性罹患比率八．九％高出許多。
值得注意的是，調查同時發現，相較於正常體位的民眾，過輕、過重及肥胖的民眾，罹患骨鬆比率有比較高的情形，五十至六十四歲這個族群正常體位民眾有十四．七％有骨鬆，但肥胖民眾有十六．三％罹患骨鬆，過輕民眾則有廿三．四％罹患骨鬆，所謂過輕即為身體質量指數ＢＭＩ小於十八．五，ＢＭＩ大於廿七時即為肥胖，ＢＭＩ為體重（公斤）／身高的平方（公尺的平方）。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森表示，體重過輕者主要因為經常節食及體重過輕，會減少雌激素分泌，加速骨質流失，造成骨質含量變少，因而增加骨鬆的風險；肥胖則會增加骨頭、關節的負擔，但並不是所有肥胖的人都會骨鬆，還要看肥胖的形態，如果是肚子大、四肢瘦小的肥胖就比較容易骨鬆。
國健局局長邱淑媞表示，骨質疏鬆症是沉默的疾病，大多沒有明顯的症狀，有些中高齡患者，可能只有出現身高變矮、駝背的外觀變化，因而不以為意。
存骨本 多做負重式運動
預防骨鬆要從年輕時開始儲存骨骼「骨本」，平常可多攝取牛奶、起司及豆腐等含鈣質的食物，避免過度飲用咖啡、避免熬夜，適度曬太陽、多從事跑步、健走及爬樓梯等可以促進骨質密度增加的負重式運動，就能輕鬆預防骨鬆。
〔自由時報記者魏怡嘉／台北報導〕衛生署國健局調查發現，國內女性罹患骨質疏鬆症的比率為十．五％，男性為四．六％，女性為男性的二．二倍，體重過輕或過重的民眾更容易罹患骨鬆。
女性50歲後骨質流失快
昨天是世界骨鬆日，國健局公布最新國人骨鬆調查狀況，調查結果發現，十五歲以上民眾約有七．六％經醫師確診有骨質疏鬆症，女性明顯高於男性，且隨著年齡而增加。
卅歲以前的男、女性，正值骨質高峰期，骨鬆情形男、女均低於一％，但卅歲以後骨質均逐漸減少，到了五十歲以後骨質流失更形嚴重，尤其是女性，由於停經、女性荷爾蒙減少，罹患骨鬆的比率上升到廿．二％，較五十歲以上男性罹患比率八．九％高出許多。
值得注意的是，調查同時發現，相較於正常體位的民眾，過輕、過重及肥胖的民眾，罹患骨鬆比率有比較高的情形，五十至六十四歲這個族群正常體位民眾有十四．七％有骨鬆，但肥胖民眾有十六．三％罹患骨鬆，過輕民眾則有廿三．四％罹患骨鬆，所謂過輕即為身體質量指數ＢＭＩ小於十八．五，ＢＭＩ大於廿七時即為肥胖，ＢＭＩ為體重（公斤）／身高的平方（公尺的平方）。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森表示，體重過輕者主要因為經常節食及體重過輕，會減少雌激素分泌，加速骨質流失，造成骨質含量變少，因而增加骨鬆的風險；肥胖則會增加骨頭、關節的負擔，但並不是所有肥胖的人都會骨鬆，還要看肥胖的形態，如果是肚子大、四肢瘦小的肥胖就比較容易骨鬆。
國健局局長邱淑媞表示，骨質疏鬆症是沉默的疾病，大多沒有明顯的症狀，有些中高齡患者，可能只有出現身高變矮、駝背的外觀變化，因而不以為意。
存骨本 多做負重式運動
預防骨鬆要從年輕時開始儲存骨骼「骨本」，平常可多攝取牛奶、起司及豆腐等含鈣質的食物，避免過度飲用咖啡、避免熬夜，適度曬太陽、多從事跑步、健走及爬樓梯等可以促進骨質密度增加的負重式運動，就能輕鬆預防骨鬆。
2011年10月18日 星期二
松山機場觀景台180°賞飛機整建月底完工 引進西班牙藝術椅
2011年 10月17日【陳如嬌╱台北報導】
耗資近十億元的台北松山機場三階段整建工程，將在本月底完成，脫胎換骨大變身後，全新的松山機場除每年可容納逾六百萬人次旅客，最有賣點的航廈屋頂觀景台也將在月底驚豔登場，除有四座夜間會發光的西班牙進口藝術雕塑椅，也將設輕食區，是全台唯一經規劃的休閒與賞機用觀景台。
台北國際航空站主任楊國峯說，松山航廈去年三月起展開整建，去年十月及今年三月分別完成第一及第二階段整建，本月底前將完成第三階段整建工程，除擴大免稅商店區，也提升第一航廈國際線的通關、入關設施等。完工後的松山機場航廈，將可提供國際線一年三百三十八萬人次、國內線一年兩百八十萬人次旅客量的服務。
唯一賞飛機專用楊國峯說，第三階段的整建工程完工後，民眾最期待的航廈屋頂觀景台也將在本月底啟用，目前就等要擺設在景觀台公共區域、從西班牙進口的四座Twig（嫩枝）系列藝術雕塑座椅運到台灣，就能對外宣布觀景台的啟用和開放時間。國內目前可供民眾觀賞飛機起降的機場有台東、金門、台中和高雄小港等機場，楊國峯指出，松山機場航廈屋頂觀景台是全台唯一特別設置來觀賞飛機與休閒用的觀景台，一百八十度的視野，能近距離欣賞民航機或軍機的英姿，還可遠眺圓山飯店，另美麗華摩天輪，基隆河和大佳河濱公園美景也都盡入眼簾。
「適合親子同樂」據了解，航站原規劃每天清晨六時到晚上十一時免費開放民眾前往觀景台參觀，但考量安全問題，可能因不同季節有不同開放時間，目前仍未定案，屆時觀景台除公共區域將有夜間會發光、造價約五、六十萬元的系列藝術雕塑椅，可讓民眾坐著觀賞飛機的起落和窗外的台北美景外，還會設輕食區，由伯朗咖啡進駐，民眾也可一邊喝咖啡，一邊看著如大鳥般的飛機在眼前掠過。北市民眾趙先生的兒子是飛機迷，經常吵著要到北市濱江街一百八十巷（熱門飛機升降觀賞地）看飛機。趙先生說，在濱江街飛機從頭頂飛過，震耳欲聾的轟隆隆引擎聲很刺激，但還是有其危險性，若松山機場有安全的場所看飛機起降，絕對是假日親子同樂的好去處。
運送行李應加快不過，逢甲大學運輸科技與管理學系副教授李克聰指出，松山機場航廈的硬體改善後，軟體也應一併提升，如航廈內的指示標誌、聯外交通系統的資訊應更清楚外，最為人詬病的提領行李等待時間過長也應盡快改善。
松山機場三階段整建資訊◎第1階段：去年10月31日完工啟用．完成第一航廈的國際線入境大廳區域設施及汰換3座空橋◎第2階段：今年3月底完工啟用．完成啟用國內線航廈（第二航廈）及汰換另3座空橋◎第3階段：本月底前完工啟用．8/18完成第一航廈出境安檢及查證照查驗區域整建．10/12完成第一航廈3樓入境廊道整建．其餘預計本月底前啟用的包括：航廈屋頂觀景台、另2座空橋汰換、第一航廈2樓登機廊道整建總經費：9.96億元資料來源：民航局
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33744458/IssueID/20111017
耗資近十億元的台北松山機場三階段整建工程，將在本月底完成，脫胎換骨大變身後，全新的松山機場除每年可容納逾六百萬人次旅客，最有賣點的航廈屋頂觀景台也將在月底驚豔登場，除有四座夜間會發光的西班牙進口藝術雕塑椅，也將設輕食區，是全台唯一經規劃的休閒與賞機用觀景台。
台北國際航空站主任楊國峯說，松山航廈去年三月起展開整建，去年十月及今年三月分別完成第一及第二階段整建，本月底前將完成第三階段整建工程，除擴大免稅商店區，也提升第一航廈國際線的通關、入關設施等。完工後的松山機場航廈，將可提供國際線一年三百三十八萬人次、國內線一年兩百八十萬人次旅客量的服務。
唯一賞飛機專用楊國峯說，第三階段的整建工程完工後，民眾最期待的航廈屋頂觀景台也將在本月底啟用，目前就等要擺設在景觀台公共區域、從西班牙進口的四座Twig（嫩枝）系列藝術雕塑座椅運到台灣，就能對外宣布觀景台的啟用和開放時間。國內目前可供民眾觀賞飛機起降的機場有台東、金門、台中和高雄小港等機場，楊國峯指出，松山機場航廈屋頂觀景台是全台唯一特別設置來觀賞飛機與休閒用的觀景台，一百八十度的視野，能近距離欣賞民航機或軍機的英姿，還可遠眺圓山飯店，另美麗華摩天輪，基隆河和大佳河濱公園美景也都盡入眼簾。
「適合親子同樂」據了解，航站原規劃每天清晨六時到晚上十一時免費開放民眾前往觀景台參觀，但考量安全問題，可能因不同季節有不同開放時間，目前仍未定案，屆時觀景台除公共區域將有夜間會發光、造價約五、六十萬元的系列藝術雕塑椅，可讓民眾坐著觀賞飛機的起落和窗外的台北美景外，還會設輕食區，由伯朗咖啡進駐，民眾也可一邊喝咖啡，一邊看著如大鳥般的飛機在眼前掠過。北市民眾趙先生的兒子是飛機迷，經常吵著要到北市濱江街一百八十巷（熱門飛機升降觀賞地）看飛機。趙先生說，在濱江街飛機從頭頂飛過，震耳欲聾的轟隆隆引擎聲很刺激，但還是有其危險性，若松山機場有安全的場所看飛機起降，絕對是假日親子同樂的好去處。
運送行李應加快不過，逢甲大學運輸科技與管理學系副教授李克聰指出，松山機場航廈的硬體改善後，軟體也應一併提升，如航廈內的指示標誌、聯外交通系統的資訊應更清楚外，最為人詬病的提領行李等待時間過長也應盡快改善。
松山機場三階段整建資訊◎第1階段：去年10月31日完工啟用．完成第一航廈的國際線入境大廳區域設施及汰換3座空橋◎第2階段：今年3月底完工啟用．完成啟用國內線航廈（第二航廈）及汰換另3座空橋◎第3階段：本月底前完工啟用．8/18完成第一航廈出境安檢及查證照查驗區域整建．10/12完成第一航廈3樓入境廊道整建．其餘預計本月底前啟用的包括：航廈屋頂觀景台、另2座空橋汰換、第一航廈2樓登機廊道整建總經費：9.96億元資料來源：民航局
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33744458/IssueID/20111017
學者研究：每天跳繩30分鐘 孩子長高腦力好
【聯合報╱記者薛荷玉／台北報導】
2011.10.18 10:42 am
台灣學者找到了學童長高的處方！陽明大學副教授劉影梅針對宜蘭縣四鄉鎮逾千位小四學童進行研究，發現只要每天跳繩三十分鐘，連續跳二十周，就能比對照組同齡生多長高一點五公分；這項研究將在本月底於香港舉行的全球健康與公眾健康教育國際研討會中發表。
劉影梅說，每天跳繩三十分鐘不只能長高，實驗採用陽明大學教授郭博昭研發的心率頻譜計進行前、後測，發現跳繩還能讓學童有較佳的交感及副交感神經（即自律神經）控制能力，「不只長高，還可能變聰明、學習表現更好。」劉影梅說，體力加腦力就等於競爭力，如果全台都能推行跳繩，定能「強國強身」。
教育部的體適能檢測發現，宜蘭縣小一學童的身高、體重都排名全台倒數第二，國小生的平均身高低於全國一公分，劉影梅因此針對宜蘭南澳、壯圍、五結、宜蘭市四鄉鎮共廿七校、一一七三名小四學童進行實驗，發現持續跳繩，就能比不跳繩的學童長得高。
劉影梅指導碩士生楊雅嵐在宜蘭縣公館、光復國小等校的實驗顯示，跳繩的四年級學童從去年九月的平均一三七點一公分，長到今年一月的一三九點九公分，比沒跳繩的對照組多長一點五公分，且女生的長高效果比男生更明顯。
她強調，只要是戶外的跳躍運動，如追趕跑跳，都有助於長高；選擇跳繩則因易於普及，最便宜的跳繩一條只要十元，且即使下雨，也可在室內跳。
但劉影梅也提醒學生及家長，最好進行中強度的跳躍，以跳繩為例，一分鐘跳六十至一百下即可；高強度、長時間的訓練，如跳司令台，則可能破壞生長板，反而長不高。
劉影梅建議，每天跳繩三十分鐘，可分成十次循環，每個循環跳一分半鐘，休息一分半鐘，且不要急跳急停，要停時可慢跳、或改為步行。學童可利用在校的早自習、課間及課後，或回家後的時間，分次把十個循環跳完。
全文網址: 學者研究：每天跳繩30分鐘 孩子長高腦力好 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6656239.shtml#ixzz1bsqeVYIP
Power By udn.com
2011.10.18 10:42 am
劉影梅說，每天跳繩三十分鐘不只能長高，實驗採用陽明大學教授郭博昭研發的心率頻譜計進行前、後測，發現跳繩還能讓學童有較佳的交感及副交感神經（即自律神經）控制能力，「不只長高，還可能變聰明、學習表現更好。」劉影梅說，體力加腦力就等於競爭力，如果全台都能推行跳繩，定能「強國強身」。
教育部的體適能檢測發現，宜蘭縣小一學童的身高、體重都排名全台倒數第二，國小生的平均身高低於全國一公分，劉影梅因此針對宜蘭南澳、壯圍、五結、宜蘭市四鄉鎮共廿七校、一一七三名小四學童進行實驗，發現持續跳繩，就能比不跳繩的學童長得高。
劉影梅指導碩士生楊雅嵐在宜蘭縣公館、光復國小等校的實驗顯示，跳繩的四年級學童從去年九月的平均一三七點一公分，長到今年一月的一三九點九公分，比沒跳繩的對照組多長一點五公分，且女生的長高效果比男生更明顯。
她強調，只要是戶外的跳躍運動，如追趕跑跳，都有助於長高；選擇跳繩則因易於普及，最便宜的跳繩一條只要十元，且即使下雨，也可在室內跳。
但劉影梅也提醒學生及家長，最好進行中強度的跳躍，以跳繩為例，一分鐘跳六十至一百下即可；高強度、長時間的訓練，如跳司令台，則可能破壞生長板，反而長不高。
劉影梅建議，每天跳繩三十分鐘，可分成十次循環，每個循環跳一分半鐘，休息一分半鐘，且不要急跳急停，要停時可慢跳、或改為步行。學童可利用在校的早自習、課間及課後，或回家後的時間，分次把十個循環跳完。
全文網址: 學者研究：每天跳繩30分鐘 孩子長高腦力好 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/6656239.shtml#ixzz1bsqeVYIP
Power By udn.com
2011年10月17日 星期一
萬事達調查：台灣人最愛吃
中央社中央社 – 2011年10月17日 下午6:58
（中央社記者高照芬台北17日電）根據萬事達卡國際組織調查顯示，台灣人最愛吃！台灣民眾最喜歡從事的休閒活動，排名第一的是吃美食（64%），其次是上網（57%）、逛街購物（54%）。
這項調查是萬事達卡國際組織在今年3月15日至4月27日，透過網路、電話訪問、網路電話等調查方式；訪問中國大陸、日本、南韓、香港、越南及台灣等亞太14個市場的民眾 ，共調查1萬374位合格受訪者。
調查發現，亞太地區民眾最喜歡從事的休閒活動，排名第一的是逛街（50%），其次是吃美食（46%）、上網（42%）；而台灣民眾喜歡的休閒活動內容和亞太區排名略有不同，吃美食排第一、其次是上網、逛街購物。
調查顯示，台灣人外出用餐的比例最高，每個月外出用餐費用平均為165美元（約4785台幣），在亞太區排名第四，此一費用高於亞太區平均的118美元，低於日本的213美元、新加坡的212美元、香港的195美元。
調查發現，餐費占所得比最高的前三名分別為越南（9.2%）、中國（9.1%）、泰國（6.8%）。台灣（5.1%）排名第六，日本（3.2%）排名第11名，亞太地區平均為4.3%。
調查發現，雖然台灣民眾愛吃美食，但對於未來六個月預期外出用餐的次數，卻顯得相對保守。有72%的台灣民眾認為未來六個月外出用餐次數將會持平，在亞太區排名第一，認為外出用餐支出會增加的僅佔17%。
另外，印度（27%）、香港（26%）與新加坡（23%）預期未來六個月外出用餐的次數都相對樂觀，預期用餐次數會增加的比例都超過二成，居亞太區前三名。
值得一提的是，台灣人外出用餐最常去美食街（每月6次）、其次是速食店（每月4次）、咖啡店和酒吧則排第3（每月3次）。
調查也指出，台灣民眾在休閒活動支出占所得比重為13%，與亞太區平均數相同，在接受調查的亞太區14個國家中，排名第八。亞太區前三名的國家或地區，分別為香港（18%）、中國（18%），與泰國（17%）。
調查顯示，台灣民眾每個月最常去的休閒場所，分別是健身房（每月6次）、運動酒吧（每月4次）與夜店（每月3次）；有趣的是，台灣民眾雖然最常去健身房，但在亞太區卻排名倒數第二，僅贏過印尼（每月5次）。
在可以複選的情況下，台灣民眾未來六個月最想去的休閒場所，依序是電影院（66%）、主題樂園（43%）、電玩遊樂場（42%）。1001017
（中央社記者高照芬台北17日電）根據萬事達卡國際組織調查顯示，台灣人最愛吃！台灣民眾最喜歡從事的休閒活動，排名第一的是吃美食（64%），其次是上網（57%）、逛街購物（54%）。
這項調查是萬事達卡國際組織在今年3月15日至4月27日，透過網路、電話訪問、網路電話等調查方式；訪問中國大陸、日本、南韓、香港、越南及台灣等亞太14個市場的民眾 ，共調查1萬374位合格受訪者。
調查發現，亞太地區民眾最喜歡從事的休閒活動，排名第一的是逛街（50%），其次是吃美食（46%）、上網（42%）；而台灣民眾喜歡的休閒活動內容和亞太區排名略有不同，吃美食排第一、其次是上網、逛街購物。
調查顯示，台灣人外出用餐的比例最高，每個月外出用餐費用平均為165美元（約4785台幣），在亞太區排名第四，此一費用高於亞太區平均的118美元，低於日本的213美元、新加坡的212美元、香港的195美元。
調查發現，餐費占所得比最高的前三名分別為越南（9.2%）、中國（9.1%）、泰國（6.8%）。台灣（5.1%）排名第六，日本（3.2%）排名第11名，亞太地區平均為4.3%。
調查發現，雖然台灣民眾愛吃美食，但對於未來六個月預期外出用餐的次數，卻顯得相對保守。有72%的台灣民眾認為未來六個月外出用餐次數將會持平，在亞太區排名第一，認為外出用餐支出會增加的僅佔17%。
另外，印度（27%）、香港（26%）與新加坡（23%）預期未來六個月外出用餐的次數都相對樂觀，預期用餐次數會增加的比例都超過二成，居亞太區前三名。
值得一提的是，台灣人外出用餐最常去美食街（每月6次）、其次是速食店（每月4次）、咖啡店和酒吧則排第3（每月3次）。
調查也指出，台灣民眾在休閒活動支出占所得比重為13%，與亞太區平均數相同，在接受調查的亞太區14個國家中，排名第八。亞太區前三名的國家或地區，分別為香港（18%）、中國（18%），與泰國（17%）。
調查顯示，台灣民眾每個月最常去的休閒場所，分別是健身房（每月6次）、運動酒吧（每月4次）與夜店（每月3次）；有趣的是，台灣民眾雖然最常去健身房，但在亞太區卻排名倒數第二，僅贏過印尼（每月5次）。
在可以複選的情況下，台灣民眾未來六個月最想去的休閒場所，依序是電影院（66%）、主題樂園（43%）、電玩遊樂場（42%）。1001017
每天跳繩30分鐘 學童長高腦力好
TVBS – 2011年10月17日 下午1:34
家長們注意囉，學者找到讓小孩子長高的方法！陽明大學和宜蘭公館國小合作實驗，發現小朋友只要每天跳繩30分鐘，連續跳20個小時，就能比同齡孩童多長高1.5公分，而且女生的效果比男生還明顯；專家也表示，這些跳躍運動配上正確飲食，的確有助於長高，還可能讓學童變聰明、頭好壯壯。
下課鈴聲一響，學童一窩蜂往外跑，一人一把跳繩開始跳起來，一個人跳不過癮，還可以找好友一起跳，或是來個波浪迴旋技巧，各式各樣花招，為的就是希望再長高一點。
公館國小學生：「(現在)120幾(公分)。」記者：「那弟弟，跳繩會不會讓你長高？」公館國小學生：「嗯！」
根據陽明大學研究發現，小朋友只要跳繩30分鐘，連續5個月，就有可能再拉高1.5公分，找來宜蘭部分國小進行合作實驗，從去年10月開始，不論下課時間還是體育課，都進行跳繩運動，推廣至今成效明顯，而且女生還可以長得比男生快。
公館國小學生：「(現在)160幾(公分)。」記者：「那你從幾年級開始跳？」公館國小學生：「四年級。」記者：「四年級到現在大概長高幾公分？」公館國小學生：「5、6公分吧。」
公館國小老師：「跟隔壁學校同樣四年級去對照比對，因為我們有做這個研究，所以真的長高很多。」
利用玩跳繩的時候，不斷上下跳躍，刺激交感和自律神經的控制力，不只能長高還能變聰明，學生的學習能力也會愈來愈好；而除了運動，也可以搭配牛奶並均衡飲食，雙管齊下，想要自家小朋友長得比別人頭好壯壯，現在開始。
家長們注意囉，學者找到讓小孩子長高的方法！陽明大學和宜蘭公館國小合作實驗，發現小朋友只要每天跳繩30分鐘，連續跳20個小時，就能比同齡孩童多長高1.5公分，而且女生的效果比男生還明顯；專家也表示，這些跳躍運動配上正確飲食，的確有助於長高，還可能讓學童變聰明、頭好壯壯。
下課鈴聲一響，學童一窩蜂往外跑，一人一把跳繩開始跳起來，一個人跳不過癮，還可以找好友一起跳，或是來個波浪迴旋技巧，各式各樣花招，為的就是希望再長高一點。
公館國小學生：「(現在)120幾(公分)。」記者：「那弟弟，跳繩會不會讓你長高？」公館國小學生：「嗯！」
根據陽明大學研究發現，小朋友只要跳繩30分鐘，連續5個月，就有可能再拉高1.5公分，找來宜蘭部分國小進行合作實驗，從去年10月開始，不論下課時間還是體育課，都進行跳繩運動，推廣至今成效明顯，而且女生還可以長得比男生快。
公館國小學生：「(現在)160幾(公分)。」記者：「那你從幾年級開始跳？」公館國小學生：「四年級。」記者：「四年級到現在大概長高幾公分？」公館國小學生：「5、6公分吧。」
公館國小老師：「跟隔壁學校同樣四年級去對照比對，因為我們有做這個研究，所以真的長高很多。」
利用玩跳繩的時候，不斷上下跳躍，刺激交感和自律神經的控制力，不只能長高還能變聰明，學生的學習能力也會愈來愈好；而除了運動，也可以搭配牛奶並均衡飲食，雙管齊下，想要自家小朋友長得比別人頭好壯壯，現在開始。
「養兒20年只值2000」 母怒跳海尋死 月領4萬 給媽2張鈔
蘋果日報作者： 蘋果日報 | 蘋果日報 – 2011年10月17日 下午12:06
【李菁豪╱高雄報導】一名單親媽媽疑不甘辛苦撫養20多年的兒子，每月4萬元收入只給她2000元零用金，其餘拿去跟女友和朋友花用，她日前一時想不開，跑到高雄旗津海邊跳海自殺，她獲救後向警方慨嘆：「不值得啊！我20多年獨自養育的辛苦，只值2000元！」 警方表示，跳海獲救的陳姓婦人（50歲），20多年來靠打零工，獨自撫養一對兒女長大成人，好不容易，長子陳姓男子（25歲）高職畢業後，找到一份電機工作，每月薪水約4萬元，女兒（23歲）已結婚嫁人。
「對朋友比媽媽好」 陳婦和兒子同住在高雄市，沒工作的她全靠兒子養，兒子除供她吃住外，每月給她2000元零用金。 但陳婦發現兒子對女友和朋友比對她好，兒子每月給她2000元，其餘的錢全拿去跟女友和朋友一起花用，她曾多次跟兒子溝通，「錢不要亂花，應省著點用，給媽媽幫你存起來。」可是兒子不願意，兩母子為此多次激烈口角。 本月8日上午，陳婦跟兒子又為了錢的問題爭吵，兒子隨後去上班，她獨自在家越想越傷心，一時情緒激動想不開，從住家坐計程車到高雄旗津海岸公園邊海灘，企圖跳海自殺。 當時附近有民眾發現陳婦從海灘走向海裡，直覺有異報案。同時間，鼓山分局旗津分駐所警員陳世伍、徐育平正好經過，有民眾攔警告知：「有人跳海自殺！」兩人立刻前往搶救，將下半身已沒入海中的陳婦救起。
直嚷「為什麼救我」 陳婦半身被海水浸濕、雙腳滿是沙子，沒受傷，但情緒激動，放聲大哭：「為什麼要救我！」警方擔心她會再做傻事，趕緊安撫她，並帶回警局休息，同時通知她兒子前來。 面對警方詢問尋短原因，陳婦直說：「不值得啊！我辛苦把兒子養大，20多年獨自養育的辛苦，只值2000元，不如一死百了！」透露養兒不能防老、兒子長大不管老母的無奈。
父母可規劃養老金 陳婦兒子接到警方電話也嚇了一大跳，立刻趕到警局。母子相見，陳婦泣訴：「為什麼你都聽朋友的話，不聽我的？」兒子趕緊安撫母親情緒，同時懷疑她想不開原因，除不甘他每月只給2000元零用金，還有不喜歡他現任女友。 大仁科技大學家庭與婚姻研究中心主任黃玫瑰認為，孩子有時連養活自己都不容易，遑論撫養父母。不過，目前台灣社會仍很強調孝順，身為子女，對於父母應該同時付出情感支持和物質補助；若父母有意見，應與孩子溝通，切勿用傷害自己的偏激手段來表達情緒。 曉明社會福利基金會老朋友專線主任蕭麗華指出，經濟是最現實，過去「養兒防老」已不適用於現在社會，建議老人平日建立良好的親子關係，溝通彼此用錢觀念，50歲以後要有自己未來「養老金」規劃，如每月提撥一部分比率的錢投資或存款，不要全都寄託在孩子身上，老了才不會太恐慌。
「養兒防老已過時」 長期關注老人議題的高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系副教授陳政智坦言：「養兒防老的觀念已經過時，現在要懂得善用政府提供的社會資源來防老。」 陳政智也提醒民眾，年輕時應做些老年理財規劃，應要懂得享受社會資源，「享受政府提供的老人福利金，不代表自己是弱勢，有損顏面，其實老人的福利權是人權一部分。」
老人社福求助管道 ◎台北、台中、高雄可撥打1999向市政府社會局求助 ◎內政部老人諮詢服務中心：（02）22192585、（04）22928585、（08）7233868 ◎老朋友專線（天主教曉明社會福利基金會）：0800-228585 ◎中華民國老人福利推動聯盟（02）25927999 資料來源：《蘋果》資料室
奉養父母建議 ◎根據自己所得和經濟能力，定期給父母一定零用金。 ◎撥時間陪伴父母，讓父母感受到感情上的溫暖。 ◎每天打電話噓寒問暖，使父母不致感到孤單。 ◎探望父母時，順便觀察或詢問父母有無經濟困難或身體不適。 ◎善加利用社會福利資源，如申請老人福利金、帶父母到老人活動中心交朋友等。 資料來源：大仁科技大學家庭與婚姻研究中心主任黃玫瑰、高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系副教授陳政智
【李菁豪╱高雄報導】一名單親媽媽疑不甘辛苦撫養20多年的兒子，每月4萬元收入只給她2000元零用金，其餘拿去跟女友和朋友花用，她日前一時想不開，跑到高雄旗津海邊跳海自殺，她獲救後向警方慨嘆：「不值得啊！我20多年獨自養育的辛苦，只值2000元！」 警方表示，跳海獲救的陳姓婦人（50歲），20多年來靠打零工，獨自撫養一對兒女長大成人，好不容易，長子陳姓男子（25歲）高職畢業後，找到一份電機工作，每月薪水約4萬元，女兒（23歲）已結婚嫁人。
「對朋友比媽媽好」 陳婦和兒子同住在高雄市，沒工作的她全靠兒子養，兒子除供她吃住外，每月給她2000元零用金。 但陳婦發現兒子對女友和朋友比對她好，兒子每月給她2000元，其餘的錢全拿去跟女友和朋友一起花用，她曾多次跟兒子溝通，「錢不要亂花，應省著點用，給媽媽幫你存起來。」可是兒子不願意，兩母子為此多次激烈口角。 本月8日上午，陳婦跟兒子又為了錢的問題爭吵，兒子隨後去上班，她獨自在家越想越傷心，一時情緒激動想不開，從住家坐計程車到高雄旗津海岸公園邊海灘，企圖跳海自殺。 當時附近有民眾發現陳婦從海灘走向海裡，直覺有異報案。同時間，鼓山分局旗津分駐所警員陳世伍、徐育平正好經過，有民眾攔警告知：「有人跳海自殺！」兩人立刻前往搶救，將下半身已沒入海中的陳婦救起。
直嚷「為什麼救我」 陳婦半身被海水浸濕、雙腳滿是沙子，沒受傷，但情緒激動，放聲大哭：「為什麼要救我！」警方擔心她會再做傻事，趕緊安撫她，並帶回警局休息，同時通知她兒子前來。 面對警方詢問尋短原因，陳婦直說：「不值得啊！我辛苦把兒子養大，20多年獨自養育的辛苦，只值2000元，不如一死百了！」透露養兒不能防老、兒子長大不管老母的無奈。
父母可規劃養老金 陳婦兒子接到警方電話也嚇了一大跳，立刻趕到警局。母子相見，陳婦泣訴：「為什麼你都聽朋友的話，不聽我的？」兒子趕緊安撫母親情緒，同時懷疑她想不開原因，除不甘他每月只給2000元零用金，還有不喜歡他現任女友。 大仁科技大學家庭與婚姻研究中心主任黃玫瑰認為，孩子有時連養活自己都不容易，遑論撫養父母。不過，目前台灣社會仍很強調孝順，身為子女，對於父母應該同時付出情感支持和物質補助；若父母有意見，應與孩子溝通，切勿用傷害自己的偏激手段來表達情緒。 曉明社會福利基金會老朋友專線主任蕭麗華指出，經濟是最現實，過去「養兒防老」已不適用於現在社會，建議老人平日建立良好的親子關係，溝通彼此用錢觀念，50歲以後要有自己未來「養老金」規劃，如每月提撥一部分比率的錢投資或存款，不要全都寄託在孩子身上，老了才不會太恐慌。
「養兒防老已過時」 長期關注老人議題的高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系副教授陳政智坦言：「養兒防老的觀念已經過時，現在要懂得善用政府提供的社會資源來防老。」 陳政智也提醒民眾，年輕時應做些老年理財規劃，應要懂得享受社會資源，「享受政府提供的老人福利金，不代表自己是弱勢，有損顏面，其實老人的福利權是人權一部分。」
老人社福求助管道 ◎台北、台中、高雄可撥打1999向市政府社會局求助 ◎內政部老人諮詢服務中心：（02）22192585、（04）22928585、（08）7233868 ◎老朋友專線（天主教曉明社會福利基金會）：0800-228585 ◎中華民國老人福利推動聯盟（02）25927999 資料來源：《蘋果》資料室
奉養父母建議 ◎根據自己所得和經濟能力，定期給父母一定零用金。 ◎撥時間陪伴父母，讓父母感受到感情上的溫暖。 ◎每天打電話噓寒問暖，使父母不致感到孤單。 ◎探望父母時，順便觀察或詢問父母有無經濟困難或身體不適。 ◎善加利用社會福利資源，如申請老人福利金、帶父母到老人活動中心交朋友等。 資料來源：大仁科技大學家庭與婚姻研究中心主任黃玫瑰、高雄醫學大學醫學社會學與社會工作學系副教授陳政智
少吃難「瘦」！營養師：快食精緻少纖代謝慢
中廣新聞網中廣 – 2011年10月17日 上午11:18
少吃卻瘦不了，讓不少減重者很苦惱，就算不碰澱粉還是少不了幾斤肉，營養師陳宜萍強調，飲食精緻缺蔬果，是現代人飲食通病，再加上吃飯速度快，身體吃不消，年齡增長代謝變慢，想瘦還是得兼顧均衡飲食。（陳奕華報導）
「明明吃很少卻還是瘦不了」是很多減重者共同疑問，彰化基督教醫院健康e院營養師陳宜萍解釋，現代人吃的快、儘管吃的少但卻吃的精緻，通常纖維含量低，也沒有蔬果，在加上30歲之後整體新陳代謝變慢，想要瘦下來更是困難。此外，很多人以為不碰澱粉就會瘦，其實是錯誤觀念，因為均衡飲食很重要，適當攝取澱粉，有助於燃燒脂肪，以玉米為例，屬全穀類澱粉，熱量低、含有膳食纖維，搭配食材變化。
「我們早餐以21原則，兩份澱粉再搭配一杯牛奶或豆漿以及一份水果作為早餐，晚餐是以321，三份蔬菜、兩份肉類與一份澱粉，一份澱粉約七盎司的玉米粒半罐，這樣原則控制一天熱量，早晚餐控制在三百到三百五，午餐自由取方式，約五百到六百，一天其實可以輕鬆控制在1200大卡以內。」
此外，肥胖不僅影響外觀，更是攸關健康，根據衛生署調查，20歲以上成人過重與肥胖比達到四成二七，20歲以上民眾，約有七百一十五萬人罹患三高相關疾病，彰化基督教醫院體重管理及糖尿病健康管理中心主治醫師謝明家指出，十大死因中高達七項跟肥胖有關，做好正確健康管理確實是必要的，降低血糖、血壓、血脂及腰圍，保持健康不過重，才是預防疾病上身最的辦法。
少吃卻瘦不了，讓不少減重者很苦惱，就算不碰澱粉還是少不了幾斤肉，營養師陳宜萍強調，飲食精緻缺蔬果，是現代人飲食通病，再加上吃飯速度快，身體吃不消，年齡增長代謝變慢，想瘦還是得兼顧均衡飲食。（陳奕華報導）
「明明吃很少卻還是瘦不了」是很多減重者共同疑問，彰化基督教醫院健康e院營養師陳宜萍解釋，現代人吃的快、儘管吃的少但卻吃的精緻，通常纖維含量低，也沒有蔬果，在加上30歲之後整體新陳代謝變慢，想要瘦下來更是困難。此外，很多人以為不碰澱粉就會瘦，其實是錯誤觀念，因為均衡飲食很重要，適當攝取澱粉，有助於燃燒脂肪，以玉米為例，屬全穀類澱粉，熱量低、含有膳食纖維，搭配食材變化。
「我們早餐以21原則，兩份澱粉再搭配一杯牛奶或豆漿以及一份水果作為早餐，晚餐是以321，三份蔬菜、兩份肉類與一份澱粉，一份澱粉約七盎司的玉米粒半罐，這樣原則控制一天熱量，早晚餐控制在三百到三百五，午餐自由取方式，約五百到六百，一天其實可以輕鬆控制在1200大卡以內。」
此外，肥胖不僅影響外觀，更是攸關健康，根據衛生署調查，20歲以上成人過重與肥胖比達到四成二七，20歲以上民眾，約有七百一十五萬人罹患三高相關疾病，彰化基督教醫院體重管理及糖尿病健康管理中心主治醫師謝明家指出，十大死因中高達七項跟肥胖有關，做好正確健康管理確實是必要的，降低血糖、血壓、血脂及腰圍，保持健康不過重，才是預防疾病上身最的辦法。
2011年10月8日 星期六
捷運新莊線大橋頭站至輔大站10月9日起正式進行系統測試 測試期間測試列車不開門載客
捷運新莊線大橋頭站至輔大站，將於100年10月9日起正式進入系統測試，測試期間測試列車不開門載客，請旅客配合臺北捷運公司管制措施。
由於新莊線大橋頭站至輔大站係銜接已通車營運之蘆洲線及新莊線市區段，因此，屆時將有測試列車於忠孝新生站至大橋頭站間以到站停車但不開門載客方式進行系統驗證。捷運局表示，本項測試將由臺北捷運公司按照尖、離峰採不同班距，並配合以營運列車與測試列車穿插方式行駛，將不會影響民眾現有搭乘等候時間，籲請民眾加以配合。
計畫於明〈101〉年3月通車的新莊線至輔大站，在新北市段通車後，除可縮短進出新莊、三重地區民眾至臺北市區之距離，並且擴大民眾生活圈域。本路線沿線可與興建中之環狀線（頭前庄站）、機場捷運線（三重站）、松山線（松江南京站），及與營運中之淡水線（民權西路站）、南港線（忠孝新生站）交會轉乘，形成四通八達之捷運路網，提供更完善便捷之交通服務並帶動經濟繁榮。
點閱: 1558
資料更新: 2011-10-07 10:40
資料檢視: 2011-10-07 10:40
資料維護: 臺北市政府捷運工程局
http://www.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=7288717&ctNode=5158&mp=100001
由於新莊線大橋頭站至輔大站係銜接已通車營運之蘆洲線及新莊線市區段，因此，屆時將有測試列車於忠孝新生站至大橋頭站間以到站停車但不開門載客方式進行系統驗證。捷運局表示，本項測試將由臺北捷運公司按照尖、離峰採不同班距，並配合以營運列車與測試列車穿插方式行駛，將不會影響民眾現有搭乘等候時間，籲請民眾加以配合。
計畫於明〈101〉年3月通車的新莊線至輔大站，在新北市段通車後，除可縮短進出新莊、三重地區民眾至臺北市區之距離，並且擴大民眾生活圈域。本路線沿線可與興建中之環狀線（頭前庄站）、機場捷運線（三重站）、松山線（松江南京站），及與營運中之淡水線（民權西路站）、南港線（忠孝新生站）交會轉乘，形成四通八達之捷運路網，提供更完善便捷之交通服務並帶動經濟繁榮。
點閱: 1558
資料更新: 2011-10-07 10:40
資料檢視: 2011-10-07 10:40
資料維護: 臺北市政府捷運工程局
http://www.taipei.gov.tw/ct.asp?xItem=7288717&ctNode=5158&mp=100001
2011年10月5日 星期三
男性福音 喝咖啡降低前列腺癌風險
新頭殼作者： NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2011年10月5日 上午11:19
新頭殼newtalk 2011.10.5 洪聖斐/編譯報導
喝咖啡不只可以提神、降低婦女罹患憂鬱症的風險，還可以防癌。根據美國《國家癌症研究院期刊》(The Journal of the National Cancer Institute)刊登的一篇論文顯示，攝取大量咖啡的男士罹患前列腺癌的風險較低。
哈佛大學的研究人員對47,911位男士進行追蹤調查，要他們定期報告自己的咖啡攝取量。
研究發現，過去20年來每天攝取6杯咖啡的男性，比起不喝咖啡的人，罹患前列腺癌的比例幾乎低了20%。更重要的是，大量攝取咖啡的男性，因前列腺癌而致 命的風險更比完全不喝咖啡的人低了60%。即便每天只喝3杯咖啡，也大有好處，可以降低罹患致命前列腺癌的風險約30%。至於攝取的是一般咖啡，還是低咖 啡因咖啡，則沒有影響。
這篇論文是第一份證實喝咖啡可以降低罹患前列腺癌風險的研究報告。
咖啡是人們攝取抗氧化物質的主要來源之一。目前其他的研究也證實，喝咖啡對健康有許多好處，包含可以降低罹患第二型糖尿病等疾病的風險。
新頭殼newtalk 2011.10.5 洪聖斐/編譯報導
喝咖啡不只可以提神、降低婦女罹患憂鬱症的風險，還可以防癌。根據美國《國家癌症研究院期刊》(The Journal of the National Cancer Institute)刊登的一篇論文顯示，攝取大量咖啡的男士罹患前列腺癌的風險較低。
哈佛大學的研究人員對47,911位男士進行追蹤調查，要他們定期報告自己的咖啡攝取量。
研究發現，過去20年來每天攝取6杯咖啡的男性，比起不喝咖啡的人，罹患前列腺癌的比例幾乎低了20%。更重要的是，大量攝取咖啡的男性，因前列腺癌而致 命的風險更比完全不喝咖啡的人低了60%。即便每天只喝3杯咖啡，也大有好處，可以降低罹患致命前列腺癌的風險約30%。至於攝取的是一般咖啡，還是低咖 啡因咖啡，則沒有影響。
這篇論文是第一份證實喝咖啡可以降低罹患前列腺癌風險的研究報告。
咖啡是人們攝取抗氧化物質的主要來源之一。目前其他的研究也證實，喝咖啡對健康有許多好處，包含可以降低罹患第二型糖尿病等疾病的風險。
訂閱：
文章 (Atom)