作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年9月17日 上午12:07多吃菠菜、芭樂、柑橘類食物、胡蘿蔔等含抗氧化營養素的食物或可保護大腦，幫助預防、減緩失智症傷害。
菠菜、胡蘿蔔、芭樂、柑橘類食物多含有維生素C、β胡蘿蔔素等抗氧化營養素，德國最新研究發現，輕度失智症患者血液中的維生素C、β胡蘿蔔素濃度偏低。研究認為，維生素C、β胡蘿蔔素等抗氧化成分也許能保護大腦，預防失智症症狀。
共有七十四位阿茲海默症患者與一百五十八位健康同齡者參與研究計畫，阿茲海默症患者平均年齡為七十八點九歲。研究顯示，也許可以透過調整飲食，或攝取抗氧化成分，影響阿茲海默症病情。
阿茲海默症是一種退化性神經性疾病，醫界懷疑，氧化壓力可能促使阿茲海默症發生、惡化，因此抗氧化劑或可幫助減緩神經退化症狀。
德國研究人員檢測阿茲海默症患者血液中的維生素C、β胡蘿蔔素、茄紅素與輔助酵素Q10，結果發現，與一般健康同齡者相比，阿茲海默症患者血液中的維生素與β胡蘿蔔素濃度明顯偏低。
研究人員指出，未來還需要進行長期、大規模研究，才能證實維生素C、β胡蘿蔔素是否真能預防、減緩阿茲海默症病情。研究成果已發表於「阿茲海默症期刊」。
2012年9月19日 星期三
2012年9月17日 星期一
鑽石級綠建築圖書館在新北市103年底誕生
鑽石級綠建築圖書館在新北市103年底誕生
新聞日期： 101.09.17
發佈單位： 新北市政府工務局
發佈類別： 市府資訊
詳細新聞內容
【新北市訊】全國第一座鑽石級的綠建築圖書館即將在新北市誕生。朱立倫市長表示，市圖新總館共有地上10層，地下3層，面積約6千多平方公尺，揉合科技與智慧，打造閱讀未來城，讓新北市成為知識創造和分享的區域樞紐，並將塑造地方閱讀特色，設立新北市地方文史資源中心，希望展現全新的圖書館風貌，為新北市閱讀服務注入更大的創新與活力。
新北市政府工務局受市府文化局委託興建新北市立圖書館總館工程，9月17日上午舉行典禮，預計103年底完工，動土典禮由朱立倫市長主持。市長表示，圖書館是現代化都市最重要的指標之一，為提供新北市民更優質的閱讀環境，與完善、貼心的服務，市府特別在捷運亞東站附近為市民打造一座新總館，並且徵選優秀的建築師團隊，由曾獲得國家卓越建設獎金獎的楊瑞禎建築師事務所擔當設計。
新北市立圖書館新總館外觀狀似堆疊的書籍，希望以具有現代數位化意象的書架概念，構築融合傳統與數位的新北市美學地標。此外，圖書館結合建築、人文與自然，巧妙地與周遭地景融合，除了是一座會呼吸的鑽石級綠建築，並且保留當地老樹，延續舊有文化記憶，同時連結公園成為帶狀的閱讀廣場，還有露臺的戶外閱讀區，營造一座連結休閒、知識與社區文化資源中心的新北市民圖書館，創造圖書館成為不只是愛書人喜歡造訪的閱讀新樂園，更能成為吸引民眾休閒、遊憩的綠色地標，讓生活中的閱讀成為新北市民的休閒活動。
市圖新館位於板橋捷運亞東醫院站北側，交通非常方便，北鄰貴興路及貴興路119巷，西鄰南雅南路2段。基地面積6137平方公尺，預計建造地上10樓、地下3樓的建物，工程總經費約12.5億元，預計103年底完工。其中1樓規劃為多媒體視聽資源區、多功能展示區、網路資源區；2至9樓規劃為期刊書報區、演講廳、兒童、青少年閱覽區及自修室；10樓則為行政區與館史室。地下1至3樓為停車場，可停放汽機車509輛。
新北市立圖書館總館現址位於板橋江子翠附近、新北市議會後方，前身為臺北縣時代文化中心，兼具展覽功能，落成迄今已30年，隨著使用人口越來越多，圖書館館藏空間漸不敷使用，因此於捷運亞東站附近興建總圖新館，並結合閱讀與休閒，以綠色自然閱讀公園為主題，開啟新北市閱讀新紀元，營造北臺灣新文教地標。
資料詳詢：新北市立政府工務局聯絡人 夏敏華29603456轉7703
新北市立圖書館新聞聯絡人 黃思維22534412轉8664
新北市工務局承辦人 李正道29603456-7680
http://www.ntpc.gov.tw/web/News?command=showDetail&postId=258150
相關資訊延伸：
新聞日期： 101.09.17
發佈單位： 新北市政府工務局
發佈類別： 市府資訊
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【新北市訊】全國第一座鑽石級的綠建築圖書館即將在新北市誕生。朱立倫市長表示，市圖新總館共有地上10層，地下3層，面積約6千多平方公尺，揉合科技與智慧，打造閱讀未來城，讓新北市成為知識創造和分享的區域樞紐，並將塑造地方閱讀特色，設立新北市地方文史資源中心，希望展現全新的圖書館風貌，為新北市閱讀服務注入更大的創新與活力。
新北市政府工務局受市府文化局委託興建新北市立圖書館總館工程，9月17日上午舉行典禮，預計103年底完工，動土典禮由朱立倫市長主持。市長表示，圖書館是現代化都市最重要的指標之一，為提供新北市民更優質的閱讀環境，與完善、貼心的服務，市府特別在捷運亞東站附近為市民打造一座新總館，並且徵選優秀的建築師團隊，由曾獲得國家卓越建設獎金獎的楊瑞禎建築師事務所擔當設計。
新北市立圖書館新總館外觀狀似堆疊的書籍，希望以具有現代數位化意象的書架概念，構築融合傳統與數位的新北市美學地標。此外，圖書館結合建築、人文與自然，巧妙地與周遭地景融合，除了是一座會呼吸的鑽石級綠建築，並且保留當地老樹，延續舊有文化記憶，同時連結公園成為帶狀的閱讀廣場，還有露臺的戶外閱讀區，營造一座連結休閒、知識與社區文化資源中心的新北市民圖書館，創造圖書館成為不只是愛書人喜歡造訪的閱讀新樂園，更能成為吸引民眾休閒、遊憩的綠色地標，讓生活中的閱讀成為新北市民的休閒活動。
市圖新館位於板橋捷運亞東醫院站北側，交通非常方便，北鄰貴興路及貴興路119巷，西鄰南雅南路2段。基地面積6137平方公尺，預計建造地上10樓、地下3樓的建物，工程總經費約12.5億元，預計103年底完工。其中1樓規劃為多媒體視聽資源區、多功能展示區、網路資源區；2至9樓規劃為期刊書報區、演講廳、兒童、青少年閱覽區及自修室；10樓則為行政區與館史室。地下1至3樓為停車場，可停放汽機車509輛。
新北市立圖書館總館現址位於板橋江子翠附近、新北市議會後方，前身為臺北縣時代文化中心，兼具展覽功能，落成迄今已30年，隨著使用人口越來越多，圖書館館藏空間漸不敷使用，因此於捷運亞東站附近興建總圖新館，並結合閱讀與休閒，以綠色自然閱讀公園為主題，開啟新北市閱讀新紀元，營造北臺灣新文教地標。
資料詳詢：新北市立政府工務局聯絡人 夏敏華29603456轉7703
新北市立圖書館新聞聯絡人 黃思維22534412轉8664
新北市工務局承辦人 李正道29603456-7680
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2012年9月12日 星期三
微風台北車站 擬增設旅館
2012年09月12日
微風擬在台北車站3到6樓開旅館，圖為微風台北車站美食區。
今年百貨買氣不佳，但各家展店規劃未停歇。北市信義區就有3家百貨將陸續進駐，如微風廣場信義區分店2015年開幕，現正洽談H&M等時尚品牌進駐，也擬將台北車站3樓以上改建為旅館。環球購物中心將擴店至屏東、高雄；京站時尚廣場則在新北市開分店。
京站攻入新店
微風廣場總經理岡一郎昨說，除微風信義店3年後開幕，因微風台北車站經營績效亮眼，考量日本有車站結合旅館，也向台鐵提議將台北車站3到6樓辦公區改建為旅館。台鐵副局長鹿潔身回應，確有研究可能性，但因消防法規、地目變更非常複雜，尚有待研議。
另像momo百貨預計明年第三季在北市信義區A10開幕，是結合商場和旅館的22層大樓；大遠百年底於信義區A13動工。業者皆看好交通優勢及集客效應紛紛進駐。
環球購物中心和京站時尚廣場則採「地方包圍中央」策略。環球購物中心屏東店年底開幕，國賓影城、服飾品牌UNIQLO都首度進駐屏東，明年初開幕的高雄新左營店和台鐵、高鐵、高捷共構，以餐飲及伴手禮為主。京站時尚廣場看好新店潛力，新店、小碧潭二店明年第一、二季成立。記者朱正庭
2012年9月4日 星期二
全台7萬人洗腎 醫師呼籲別「醬」吃
中央廣播電台作者： 沈雅雯 | 中央廣播電台 – 2012年9月4日 上午10:45
台灣的洗腎人口密度在全世界排名第一，根據健保局統計，全台目前約有7萬名洗腎者，每年還以5千人的速度成長。醫師指出，洗腎人口如此龐大，與民眾飲食習慣高度相關，特別是喜歡沾醬，容易帶來高血壓、糖尿病，讓「沾醬人生」變成了「洗腎人生」。
吃火鍋一定要沾沙茶醬、吃粽子又怎能少了甜辣醬？許多民眾的生活離不開沾醬，水又喝得太少，小心腎臟病找上門。
今年65歲的鄭女士，10年前開始洗腎，原因就在於她吃東西老是愛沾醬，沒有沙茶醬或醬油根本吃不下飯，而重口味的泡麵更是她的最愛，長期下來，「沾醬人生」就成了「洗腎人生」。
國泰醫院腎臟科主任馮祥華指出，45%的洗腎者是糖尿病控制不佳所導致；另外，高血壓、慢性腎小球腎炎也是主因之一，民眾飲食時喜歡沾醬，就容易讓疾病失控。他說：『(原音)我們想要呼籲的是請大家不要吃得太鹹，不要沾醬，要低鈉飲食。因為沾醬導致腎臟病有幾個機轉，第一個沾醬的人吃得比較鹹，血壓會比較高，有糖尿病也會比較不容易控制，如果有腎臟病，腎臟病也會惡化、會加速。』
馮祥華說，門診中經常碰到病人確定需要洗腎後，會因為心理抗拒而開始嘗試偏方，反而導致腎臟病加速惡化，錯過黃金治療期。他呼籲洗腎民眾一定要配合醫師，好好控制。日常預防上，則要多喝水、多運動、控制三高，不要亂吃藥。
台灣的洗腎人口密度在全世界排名第一，根據健保局統計，全台目前約有7萬名洗腎者，每年還以5千人的速度成長。醫師指出，洗腎人口如此龐大，與民眾飲食習慣高度相關，特別是喜歡沾醬，容易帶來高血壓、糖尿病，讓「沾醬人生」變成了「洗腎人生」。
吃火鍋一定要沾沙茶醬、吃粽子又怎能少了甜辣醬？許多民眾的生活離不開沾醬，水又喝得太少，小心腎臟病找上門。
今年65歲的鄭女士，10年前開始洗腎，原因就在於她吃東西老是愛沾醬，沒有沙茶醬或醬油根本吃不下飯，而重口味的泡麵更是她的最愛，長期下來，「沾醬人生」就成了「洗腎人生」。
國泰醫院腎臟科主任馮祥華指出，45%的洗腎者是糖尿病控制不佳所導致；另外，高血壓、慢性腎小球腎炎也是主因之一，民眾飲食時喜歡沾醬，就容易讓疾病失控。他說：『(原音)我們想要呼籲的是請大家不要吃得太鹹，不要沾醬，要低鈉飲食。因為沾醬導致腎臟病有幾個機轉，第一個沾醬的人吃得比較鹹，血壓會比較高，有糖尿病也會比較不容易控制，如果有腎臟病，腎臟病也會惡化、會加速。』
馮祥華說，門診中經常碰到病人確定需要洗腎後，會因為心理抗拒而開始嘗試偏方，反而導致腎臟病加速惡化，錯過黃金治療期。他呼籲洗腎民眾一定要配合醫師，好好控制。日常預防上，則要多喝水、多運動、控制三高，不要亂吃藥。
居民批髒亂 反對輔大花園夜市合法化
自由時報自由時報 – 2012年9月4日 上午4:23
〔自由時報記者蔡百靈／新北報導〕新北市輔大花園夜市打著「北台灣最大流動攤販群」的特色，開張近一年來生意搶搶滾，市政府還打算在年底前推動就地合法化，一些地方人士認為，輔大花園夜市嚴重影響當地交通、治安及環境衛生，「攤商和地主賺飽飽，地方卻要收拾殘局」，這些問題沒解決前，反對夜市長期進駐，也不同意市政府讓夜市就地合法。
經發局副局長黃正誠說，輔大花園夜市附近亂象的確是事實，業者正在辦理合法化相關手續，依照新北市攤販管理辦法，必須提出包括交通、治安、食品衛生、環境維護等的全套營運規劃，再由各相關單位審查、要求補正，藉此可逐步改善各項問題。
輔大花園夜市位於輔仁大學後方、泰山區中山路空地上，聚集三、四百個攤位，每週營業四天，以多國美食聞名，還有一般夜市裡不常見的小型挖土機、地震屋、碰碰車等遊戲攤位。
市議員賴秋媚說，輔大花園夜市附近居民一再反映，夜市沒有規劃停車空間，中山路附近的二手車行、工廠或家具店一到晚上就開起私人停車場，還派人在路邊攔車搶客，中山路上車多、速度快，加上沿線有捷運機場線工程，路邊攔車讓交通更紊亂、險象環生；此外，攤商常在明志路一四五巷上、下貨，阻礙居民通行，口角或糾紛時有耳聞，恐怕有治安隱憂。
賴秋媚說，夜市裡雖有垃圾桶，許多遊客出了夜市就亂扔，路邊到處可見飲料杯、塑膠袋甚至沒吃完的食物，又髒又臭，居民苦不堪言，夜市既沒回饋，卻把生活環境搞得一團糟，當然反對夜市就地合法！
市議員陳文治說，攤商做生意其實也沒錯，市政府應該跨局處合作，召開地方座談，討論夜市周邊交通秩序、環境清潔的權責歸屬，不能讓居民承擔爛攤子。
〔自由時報記者蔡百靈／新北報導〕新北市輔大花園夜市打著「北台灣最大流動攤販群」的特色，開張近一年來生意搶搶滾，市政府還打算在年底前推動就地合法化，一些地方人士認為，輔大花園夜市嚴重影響當地交通、治安及環境衛生，「攤商和地主賺飽飽，地方卻要收拾殘局」，這些問題沒解決前，反對夜市長期進駐，也不同意市政府讓夜市就地合法。
經發局副局長黃正誠說，輔大花園夜市附近亂象的確是事實，業者正在辦理合法化相關手續，依照新北市攤販管理辦法，必須提出包括交通、治安、食品衛生、環境維護等的全套營運規劃，再由各相關單位審查、要求補正，藉此可逐步改善各項問題。
輔大花園夜市位於輔仁大學後方、泰山區中山路空地上，聚集三、四百個攤位，每週營業四天，以多國美食聞名，還有一般夜市裡不常見的小型挖土機、地震屋、碰碰車等遊戲攤位。
市議員賴秋媚說，輔大花園夜市附近居民一再反映，夜市沒有規劃停車空間，中山路附近的二手車行、工廠或家具店一到晚上就開起私人停車場，還派人在路邊攔車搶客，中山路上車多、速度快，加上沿線有捷運機場線工程，路邊攔車讓交通更紊亂、險象環生；此外，攤商常在明志路一四五巷上、下貨，阻礙居民通行，口角或糾紛時有耳聞，恐怕有治安隱憂。
賴秋媚說，夜市裡雖有垃圾桶，許多遊客出了夜市就亂扔，路邊到處可見飲料杯、塑膠袋甚至沒吃完的食物，又髒又臭，居民苦不堪言，夜市既沒回饋，卻把生活環境搞得一團糟，當然反對夜市就地合法！
市議員陳文治說，攤商做生意其實也沒錯，市政府應該跨局處合作，召開地方座談，討論夜市周邊交通秩序、環境清潔的權責歸屬，不能讓居民承擔爛攤子。
2012年9月3日 星期一
早睡運動少飲料 生長高人一等
中央社中央社 – 2012年9月3日 下午6:13
（中央社記者陳清芳台北3日電）北醫小兒科醫師楊晨每天都在治療長不高的小孩，她兒子身高超過180公分，高於預期，長高秘訣是早睡、運動、少喝休閒飲料。
「兒子沒有砸我的招牌」楊晨說，3個兒子就讀高三到國二，大兒子、二兒子身高分別183、181公分，超過以父母身高套用公式算出的175公分。163公分的小兒子尚未變聲、睪丸也未變大，長高空間很大。
日前親友聚餐時，楊晨被問到如何養出高人一等的孩子，兒子搶著回答：「每天晚上10時前睡覺」、「每天要喝2杯牛奶」。其實楊晨還規定，每天跳繩500下，後來兒子迷上美國職籃球星林書豪，多打籃球也有類似效果。
楊晨今天說，孩子生長激素分泌作用的最佳時間晚上10時到半夜、運動後、兩餐中間，建議小學生及學齡以下的孩子晚間9時就上床睡覺，中學生晚間10時，以及每天運動30分鐘，兩餐之間不吃零食。
該睡覺時，功課沒寫完怎麼辦？楊晨告訴孩子：「那是你的事」，藉此訓練孩子自律。她奉勸家長別讓孩子犧牲睡眠去補習，錯過長高機會，再也回不來。
楊晨家的冰箱內沒有汽水、可樂、茶飲，孩子的飲料只有水、牛奶、鮮果汁。她說，運動後、兩餐之間喝含糖、碳酸飲料，多多少少會抵銷運動效果，如果同學聚餐聯絡感情，變通方法是餐後喝飲料，偶而喝奶茶可樂。
新學期開始，楊晨在台北醫學大學附設醫院的門診病患終於少一點，今天她說，其實暑假才有空治療長不高的孩子，8到9成都太晚了，性早熟錯過治療時間，長高機會渺茫，使用轉骨中藥，也幫不上忙。
楊晨說，治療性早熟拚身高，費用要數十萬元，轉骨中藥也不便宜，想要經濟實惠，就是睡飽覺、省下飲料錢、每天運動。1010903
（中央社記者陳清芳台北3日電）北醫小兒科醫師楊晨每天都在治療長不高的小孩，她兒子身高超過180公分，高於預期，長高秘訣是早睡、運動、少喝休閒飲料。
「兒子沒有砸我的招牌」楊晨說，3個兒子就讀高三到國二，大兒子、二兒子身高分別183、181公分，超過以父母身高套用公式算出的175公分。163公分的小兒子尚未變聲、睪丸也未變大，長高空間很大。
日前親友聚餐時，楊晨被問到如何養出高人一等的孩子，兒子搶著回答：「每天晚上10時前睡覺」、「每天要喝2杯牛奶」。其實楊晨還規定，每天跳繩500下，後來兒子迷上美國職籃球星林書豪，多打籃球也有類似效果。
楊晨今天說，孩子生長激素分泌作用的最佳時間晚上10時到半夜、運動後、兩餐中間，建議小學生及學齡以下的孩子晚間9時就上床睡覺，中學生晚間10時，以及每天運動30分鐘，兩餐之間不吃零食。
該睡覺時，功課沒寫完怎麼辦？楊晨告訴孩子：「那是你的事」，藉此訓練孩子自律。她奉勸家長別讓孩子犧牲睡眠去補習，錯過長高機會，再也回不來。
楊晨家的冰箱內沒有汽水、可樂、茶飲，孩子的飲料只有水、牛奶、鮮果汁。她說，運動後、兩餐之間喝含糖、碳酸飲料，多多少少會抵銷運動效果，如果同學聚餐聯絡感情，變通方法是餐後喝飲料，偶而喝奶茶可樂。
新學期開始，楊晨在台北醫學大學附設醫院的門診病患終於少一點，今天她說，其實暑假才有空治療長不高的孩子，8到9成都太晚了，性早熟錯過治療時間，長高機會渺茫，使用轉骨中藥，也幫不上忙。
楊晨說，治療性早熟拚身高，費用要數十萬元，轉骨中藥也不便宜，想要經濟實惠，就是睡飽覺、省下飲料錢、每天運動。1010903
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