愛吃高鹽泡麵 未老先得高血壓

2012年08月15日17:40  
高血壓學會今天開記者會，提醒「高鹽」是健康殺手。台大醫院心臟內科醫師王宗道指出，現在年輕人愛吃高鹽泡麵，有些人未老，即吃出高血壓！

王宗道指出，門診就有年輕患者，由於天生體質因素，加上平日嗜吃泡麵，與愛吃重口味食物，攝取過高鈉鹽，結果罹患了高血壓，曾診治過一名年僅48歲男性，工作忙碌又老是外食，同樣罹患高血壓，從確診到中風死亡，只有短短3個月。

根據國民健康局統計，國內20歲以上民眾，平均約每4個人，就有1個人患有高血壓，以此推估，目前全國約有430萬人罹患高血壓，45歲以下的年輕患者人口正在增加中。

醫師表示，外食中薯條、炸雞、醃漬泡菜、罐頭、零食、大腸麵線、酸辣湯等勾芡食品，都是高鹽食物，對心血管、高血壓有負面影響，尤其是不少年輕人愛吃的泡麵，調味包也是鹽份過高。

實質薪資3.4萬 退回14年前

2012年07月24日   
近年1到5月經常性薪資
上班族日子難過！行政院主計總處昨公布今年1到5月受僱員工薪資調查，員工每月固定領取的經常性薪資為3萬7262元，比去年同期小增686元，但在計入物價上漲因素後，實質經常性薪資僅剩3萬4572元，僅比去年多160元，收入水準倒退回與14年前相當。
主計總處國勢普查處副處長陳憫說，僱主通常在景氣復甦時期，才會明顯幫員工加薪，今年情況看來，只有少數有固定調薪的業者有幫員工加薪，因此整體薪資成長有限。
民眾嘆5年沒加薪
另外，因今年初僱主發放的年終獎金也比去年減少，1到5月計入獎金和加班費的總平均薪資為50050元，比去年同期縮水356元，跌幅0.71%，是史上第4慘。
上班族張先生說，已有5年沒有加薪，但餐飲、油電等開銷都不斷增加，「日子越過越苦。」
台灣勞工陣線祕書長孫友聯說，社會氣氛很怪，年輕人追求合理薪資會被罵眼高手低，卻沒人去苛責僱主壓低薪資、濫用派遣，政府政策也未能帶動調薪，多年來基本工資調幅也不足，讓低薪問題無法解決。記者陳嘉恩
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120724/34389485

挑保險套尺寸 先量勃起大小

2012年07月24日
應以勃起後的長度、圓周，做為選購保險套的條件。資料照片
健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw
Q：請問該如何選擇適合的保險套？是以勃起時的陰莖直徑或圓周來選擇嗎？
A：選購保險套時，應以陰莖勃起後的長度、大小為選擇條件。陰莖勃起後的長度，較未勃起前平均增長1.5至2倍，陰莖圓周平均將增加3公分，男性應測量陰莖勃起後的長度、圓周，以選購合適的保險套，平時也可多嘗試使用大小不同的保險套，以找出適合自己的尺寸。
太緊海綿體恐壞死
若保險套選擇不佳，將影響性生活滿意度。保險套太大時，易在性行為過程中脫落，增加罹患性病及懷孕機會；若保險套太緊，會影響陰莖根部血液循環，當陰莖血液循環受阻約30分鐘，可能引起陰莖海綿體壞死，易導致勃起障礙，影響性功能。建議性行為應全程使用合適的保險套，降低罹病及懷孕風險。
諮詢專家：高雄醫學大學附設醫院、泌尿科主治醫師王起杰
採訪整理：記者沈能元
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120724/34389380

青年窮忙 30歲以下 63％月薪不到3萬

自由時報 – 2012年7月23日 上午4:35
〔自由時報記者鄭琪芳／台北報導〕近幾年工作貧窮普遍化，年輕人更是低薪化。
20～24歲 平均月薪2.2萬
行政院主計總處調查，去年三十歲以下受僱就業者二○七．九萬人，其中一三○．八萬人月薪不到三萬元，占了六十二．九％，且二十至二十四歲平均月薪僅二．二萬元，成為名副其實的「二十二Ｋ」。國內三十歲以下年輕人，有高達六成三是月薪不到三萬元的「窮忙族」，但房價、物價卻持續飆漲，使得愈來愈多年輕人淪為「新貧族」。
全國受僱者 月均薪3.5萬
根據主計總處資料，去年五月全國受僱就業者八二九萬人，平均每月收入（固定月薪，不含年終獎金、員工紅利、加班費等非經常性收入）三萬五○五八元，但有九十．九萬人月薪不到兩萬元，占十．九七％；月薪不到三萬元更有三五五．一萬人，占四十二．八三％。
15～19歲月薪 僅有1.5萬
而且，年輕人淪為「窮忙族」的比率最高，三十歲以下受僱者二○七．九萬人，有三十六．二萬人月薪不到兩萬元，占了十七．四％；月薪不到三萬元更有一三○．八萬人，占了六十二．九％。其中，十五至十九歲平均月薪僅一萬五三三四元、二十至二十四歲僅兩萬二四三二元、二十五至二十九歲僅三萬○三三一元。
不只低薪 失業率也攀高
台灣年輕人不只月薪低，失業率也居高不下，主計總處調查，今年五月失業率為四．一二％，但二十至二十四歲失業率高達十二．一九％，居各年齡層之冠，十五至十九歲失業率九．二九％居次，二十五至二十九歲失業率也達七．○二％，均遠高於平均失業率。
另，六月失業率及薪資統計今將公布，由於畢業生投入勞動市場，加上國內景氣持續低迷，預料六月失業率將會再攀升，且攀升幅度會較五月擴大，一至五月平均薪資也會較去年同期減少，高失業、低薪資情況將再重演。
主計總處表示，高等教育日益普及，愈來愈多年輕人延遲就業，三十歲左右年輕人可能才出社會不久，所以薪水不高；加上這幾年非典型就業（臨時工、部分工時及派遣工作）增加，也會影響薪資水準。
不過，台大經濟系教授林向愷認為，年輕人之所以延遲就業，就是因為工作難找，所以只要經濟可以負擔，就繼續留在學校，國內就業機會減少，才是年輕人高失業、低薪資的主因；想要改善青年貧窮問題，應加強國內投資，才能創造工作機會，且不能太過集中投資少數產業，否則創造就業機會有限，應扶植中小企業，中小企業才是台灣經濟活力所在，能夠創造較多工作機會。

常喝汽水不但增胖 改變代謝讓人更難減肥

2012年07月21日18:47
英國一項最新研究發現，常喝含糖汽水不止令人增肥，還會影響身體的新陳代謝，讓人更難減肥。
英國的研究人員以11名20歲青年做研究，讓他們喝汽水一個月，再比較他們的血糖、肌肉組織和新陳代謝變化。結果發現，長期飲用汽水，會使得肌肉變成以糖份、而非脂肪作為能量來源，而身體的有氧代謝也會減少，導致體内的脂肪和血糖不斷上升。長久下去，容易導致糖尿病。
研究人員呼籲人們要少喝汽水，多喝白開水。

全球性調查 台人前戲13分半 全球第34

2012年07月20日22:31   
國際保險套大廠杜蕾斯(Durex)針對全球37個國家與地區、超過3萬名成年男女，進行《2012全球性調查》(2012  Global Sex Survey)，統計各國男女每周做愛次數、前戲和性交時間、能否達到高潮以及是否有做安全措施，企圖窺探現代人是否「性福」。
結果發現，哥倫比亞人最熱衷性愛，89%受訪者每周至少做愛1次，中國則有85%，排行第4。日本的成人影片工業享譽全球，但是他們「愛看不愛做」，只有27%會每周做愛，排行最尾。
令人驚訝的是，在性行為時間調查中，香港人排名第一，持久力最好，平均每次性交時間達到29.4分鐘，比殿後的法國人足足多了一倍時間；但每周至少做愛1次的香港人只有57%，在37個國家中排第32。
前戲的部份，香港人平均花在前戲的時間有13.1分鐘，排行第35，台灣比香港多一點，平均是13.5分鐘，排行第34；調查中前戲時間最長的國家是希臘，平均21.2分鐘。而「上次性行為中有使用保險套」的比例，最高的是中國，高達77%，其次是香港的73%，台灣則以69%排行第5。
但做的時間長未必代表有爽到，只有29%的香港受訪者能達到高潮，在37國中排34，中國受訪者中只有23%有高潮，全球最差，第二糟的是南韓，只有25%；性行為中能達到高潮比例最高的國家是匈牙利，高達75%。
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/international/20120720/133416

核二建廢料貯存場 新北市反對

核二建廢料貯存場 新北市反對
中央社 – 2012年7月17日 下午2:20
（中央社記者林孟汝台北17日電）原能會今天舉辦「核二廠用過核子燃料乾式貯存設施」台電公司申請建造執照案聽證會，新北市政府在會中表示「最好是不要做」，基隆市政府也呼應反對立場。
新北市政府環境保護局科長鄭惠芬表示，「最好是不要做」，新北市政府已在6月中旬退還台電公司請求公告的執照案。由於「核二廠用過核子燃料乾式貯存設施」屬特種建築，地方政府只能選擇要不要公告，並沒有准駁權。
鄭惠芬說，如果公告是必備程序，目前台電公司申請的程序就是不完備的。建議核一廠的乾式貯存設施可以擴大設計，或請主管機關再做冷卻池的調度，不必然一定要蓋新的乾式貯存設施。
台電公司表示，核二廠運轉執照有效期為40年，一、二號機可分別運轉至民國110及112年，但其用過核子燃料池容量不足以提供運轉滿40年的貯存空間需求；而且，未來核二廠除役後，還是需要乾式貯存設施。
台電公司指出，核二廠乾式貯存設施採用美國核管會核准的混凝土護箱，規劃容量可貯存2349束用過的燃料，廠區輻射劑量設計值為每人每年不超0.05毫西弗，為法規限值0.25毫西弗的1/5。
至於地方人士擔心是否會以核二廠現址作為最終處置場？台電公司表示，依據「放射性物料管理法」及原能會已核定的核廢料最終處置計畫，持續推動相關地質調查與技術發展工作，預定於民國144年完工啟用最終處置場。
台電公司指出，核廢料最終處置應採深層地質處置（國際上一般指地下300至1000公尺處），才能長期與生物圈的安全隔離，與這次申請建照的乾式貯存設施要求的安全標準不同。
民主進步黨籍立法委員田秋堇表示，萬一144年找不到核廢料最終處置場，那是不是就要永遠放在核一、二、三現址？質疑過去建置核二廠設計就有問題，不然為什麼40年不到容量就會不足。
地方人士及環保團體認為，福島核災殷鑑不遠，台電公司變更乾式貯存設施的建置地點，雖然金山、萬里的居民不多，但現在觀光客已有近530萬人次，在人口稠密區建置是否恰當？也希望原能會應先做人體健康風險評估。
聽證會上午10時在台北國際會議中心會議室舉行，由行政院原子能委員放射性物料管理局局長邱賜聰擔任主席，針對乾式貯存的必要性、安全性等爭點交互詰問，雙方各自表述意見。
田秋堇、台電公司、新北市政府、基隆市政府、金山區、萬里區及環保團體代表等人員與會。
原能會在今年3月15日依「放射性物料管理法」第17條受理台電公司「核二廠用過核子燃料乾式貯存設施（簡稱乾式貯存場）」建造執照申請案，並於本月2日在萬里召開的預備聽證會，釐清約20項爭點。1010717